Ricardo - personal trainer - São Lourenço do Sul
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Formado em Educação Fisica, pós graduação em Fisiologia doExercício, pós-graduação em Treinamento Desportivo, curso de treinamento para prevenção e reabilitação de lesões!

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Sobre Ricardo

Decidi entrar na área da educação Física, para poder ajudar pessoas a terem uma vida mais saudável, um corpo mais bonito!
Tentar incentivar as pessoas a entrar numa rotina de exercícios e alimentação saudável, diminuindo o uso de medicamentos e aumentando o uso do nosso maior remédio natural, o exercício!
Já atuo na área desde 2018!

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Sobre a aula

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Português

Quer modelar seu corpo, ou perder aqueles quilinhos indesejados, chama que eu posso te ajudar com isso ! Faremos uma anamnese para saber as informações, e a partir daí conseguir montar o seu treino específico!
E para aqueles que estão fazendo uma reabilitação, voltando de algumas lesão, podemos conversar e fazer uma avaliação do caso para voltar às suas atividades rotineiras.

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