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Andre
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Formado em Educação física especialista em treinamento e Musculação, condicionamento físico e saúde
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Sobre Andre
Eu sou apaixonado por atividade física, sempre me envolvi com modalidades esportivas como lutas, natação, musculação, atualmente eu prático a caminhada e o ciclismo. Espero alunos empenhados em obter conhecimento e orientação em suas atividades proporcionando um ambiente de motivação e fazendo amizades.
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Sobre a aula
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Português
Meu método e simples e eficiente, nivelamento do aluno conforme a sua aptidão, destreza e condicionamento.Aulas práticas com insercoes teóricas e foco no resultado de acordo com o objetivo do aluno.São sessões de treinamento periodicamente planejado que levará o praticante realizar atividades físicas. Pre inscrição de treinos que tera o volume e a intensidade reguladas e os exercícios e cargas ajustados segundo a modalidade escolhida.
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