1ª aula grátis
O perfil de Thiago e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Thiago
- Preço 17€
- Resposta 1h
17€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
Formado a 2 anos em educação física, tenho experiência em fortalecimento muscular e condicionamento físico. Atualmente faço pós graduação em reabilitação da coluna para poder trabalhar com pessoas que
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
Local das aulas
Sobre Thiago
Compartilhar conhecimento faz parte do meu trabalho e tenho prazer de mudar a vida das pessoas para melhor.
Não para complicar o treino, mas para tornar o aluno mais consciente, seguro e confiante.
Quando você entende o que está fazendo, o resultado vem — e permanece.
E
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Eu não conto repetições. Eu cuido do movimento
Diferenciais fortes:
• Correção constante de execução
• Ajuste de carga e volume em tempo real
• Prevenção de lesões
• Segurança (isso pesa muito para alunos +30/40 anos)
O treino é parte de um processo, não um evento isolado.”
Aqui entra:
• Planejamento mensal ou trimestral
• Metas claras (condicionamento, dor, estética, saúde)
• Evolução mensurável
ver mais
Preços
Preço
- 17€
Preços dos packs
- 5h: 85€
- 10h: 170€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Thiago serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 17€/h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 20€/h
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 55€/h
Joana
Lisboa & Online
- 25€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
