

O perfil de Maria e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Maria
- Preço 14€
- Resposta 10h
-
Alunos20
Número de alunos que Maria atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Maria atendeu desde que chegou à Superprof

14€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Saltar à Corda
Formada pela UNESP, sou personal trainer e através de uma avaliação funcional eu te ajudo a viver sem dores!
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- Recondicionamento físico
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Local das aulas
Super professora
Maria é uma das nossas melhores professoras de Personal trainer. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!
Sobre Maria
Sou ex atleta de ginástica rítmica e o esporte mudou minha vida! Foi assim que eu me apaixonei por esse mundo do esporte e do exercício físico! Hoje quero poder ajudar as pessoas a incluírem o exercício na vida independente da idade, pois nunca é tarde para começar! Atualmente é uma prática indispensável para a saúde!
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Ter dor não é normal e eu te ajudo a viver sem! Muitas dores podem estar relacionadas com a mobilidade ou estabilidade de algumas articulações e isso pode ser corrigido com alguns métodos do treinamento funcional! Os treinos podem ser feitos em uma academia ou no conforto da sua casa.
Se preferir, também tenho uma consultoria personalizada online, onde você fica livre com os horários de treino e eu consigo te ajudar mesmo estando longe!
Independente de como e onde for o treino, a avaliação funcional está inclusa!
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Maria é uma pessoa e profissional maravilhosa, muito paciente, atenciosa e cuidadosa com os alunos. Sempre tive dificuldade de treinar, mas com ela aprendi a gostar e consegui até mesmo emagrecer e ganhar músculos, o que sempre foi um desafio para mim! Ela te incentiva sem cobrar em excesso, sempre buscando fazer treinos adaptados e estratégicos para você e para a sua rotina, considerando forças e potencialidades mas também com muito cuidado às dores e fraquezas. Aprendo e cresço muito com ela!
A Maria é uma personal muito atenciosa. Sempre preparou meus treinos com muito cuidado, se preocupando com as nuances específicas que eu precisava, relacionadas a dores e necessidades de fortalecimento e emagrecimento. Indico a Maria para todos que buscam um objetivo de treino e saúde, não vão se arrepender!
Sou a Marcela Inocêncio e a Maria me mostrou que existe sim um mundo sem dor! Eu tenho condromalacia no joelho e já tinha ouvido que nunca ficaria sem dor, mas junto com a Maria e a Consultoria Personalizada, conseguimos executar os exercícios e hoje eu faço agachamento e tantos outros exercícios sem dor! Ela é uma profissional com escuta ativa, ouve minhas dificuldades e sempre dá o melhor pra poder ajeitar tudo pra mim, entende minhas limitações e necessidades e sempre se faz presente! Ser aluna dela é um prazer! Poder incluir a atividade física de uma maneira leve, gostosa e sem dor é incrível! A Maria fez e faz muito por mim! Obrigada por tudo!
Já treinei com a Maria presencial na academia e atualmente treino online! Nunca gostei muito de treinar e a Maria sempre foi muito atenciosa e paciente, deixando o treino muito mais agradável!
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 14€
Preços dos packs
- 5h: 68€
- 10h: 136€
online
- 14€/h
deslocação
- + 50€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Maria serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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