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Fernanda
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Formada em educação física ,especialista em treinamento feminino ,recuperação de lesões e prevenção e emagrecimento ! Em Breve formada em nutrição.
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Sobre Fernanda
Atuo como Personal Trainer com foco em performance, estética e saúde. Tenho experiência em treinos presenciais e online, ajudando alunos de diferentes níveis a alcançarem seus objetivos. Meu propósito é inspirar, motivar e mostrar que todos são capazes de transformar o próprio corpo e mente.
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Sobre a aula
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Meu método é direto, personalizado e eficiente. Trabalho com treinos individualizados, orientações de postura e evolução progressiva, sempre com foco em resultados visíveis e sustentáveis. Acredito que cada aluno é único e merece um acompanhamento de qualidade para atingir seu melhor desempenho.
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