Formada em Ciências do Desporto pela UNICAMP-BR, e especializada em Pilates e Yoga. Tenho paixão por trazer de volta o apreço pela saúde e que descubras de forma personalizada o treino que precisas, m

Tive aulas com a Luísa desde 2020. Ela é uma profissional excelente, muito atenciosa e preocupada com o bem-estar dos alunos. Os treinos são personalizados e focados nas nossas necessidades. Confio de olhos fechados.

As aulas e o acompanhamento da Luísa me renovam diante do cotidiano. Sempre saio das aulas me sentindo mais leve, disposta e empolgada para o próximo encontro. A Luísa é extremamente atenciosa com os limites e desafios do meu corpo; sempre consigo avançar um pouco mais a cada aula sem me machucar. Já fiz personal, pilates e hoje faço yoga com ela. Sinto que ela tem técnicas modernas, porém muito conectadas com a base das práticas. Super-recomendo para quem quer encaixar a atividade física no cotidiano de forma confortável e personalizada. Ao todo, a Luísa me acompanha há 5 anos.

Conheci a Lu quando ainda morava no Brasil. Ela é super competente, adaptando suas aulas às minhas necessidades em cada fase, além de ótima profissional, pois tem conhecimento no que faz. Sua organização me fez continuar aluna dela mesmo à distância e é muito pontual, o que pra mim é importante. Tudo isso alinhado à descontração e cuidado personalizado me faz ficar cada vez mais saudável.