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Arthur
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Formações Educação Física UEPG Bodybuilding Coach Treinamento de Força/Hipertrofia (em andamento) Trabalho com condicionamento físico, reeducação postural, emagrecimento, ganho força, hipertrofia musc
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Sobre Arthur
Minha metodologia trabalha com várias de treinamento respeitando e evolução e progressão individual de cada aluno. Primeiro, avaliação física, identificação de desvios posturais, correção desses problemas, para depois trabalhar encima do seu objetivo, seja ele qual for. Trabalho com musculação, exercícios funcionais, alongamentos e flexibilidade. Nesse momento de quarentena, estou adaptando o treinamento com os recursos que cada aluno tem a sua disposição.
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Sobre a aula
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Português
Meu nome é Arthur Olivo da Silva, formado em Educação Física pela Universidade Estadual de Ponta Grossa, pós graduado em bodybuilding coach pela UNIGUAÇU, atualmente cursando pós graduação em treinamento de força e hipertrofia pela UFPR. 3 anos de experiência trabalhando como personal trainer, atuando em academias de musculação e residências. 2 anos de experiência com consultoria de treinamento on-line.
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