Vando - personal trainer - Jardim Lutfalla
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Vando

  • Preço 8€
  • Resposta 13h
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    Número de alunos que Vando atendeu desde que chegou à Superprof

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Vando - personal trainer - Jardim Lutfalla
  • 5 (3 avaliações)

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Faço sua divisão e ficha de treinos completa, com periodização e com foco no seu objetivo pessoal, seja ganhar massa ou perder gordura

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Local das aulas

Recomendado

Vando um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Vando

Como alguém que treina musculação há 4 anos e se dedica ao treinamento de alto rendimento para futebol há 5 anos, sou movido por uma paixão genuína pelos treinos. A busca constante por aprimoramento físico e desempenho esportivo é o que me motiva a superar limites e alcançar novos patamares. Durante minha jornada, adquiri conhecimentos sólidos sobre musculação e treinamento esportivo, desenvolvendo uma abordagem equilibrada e eficaz para ajudar outros atletas e entusiastas a atingir seus objetivos

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Nas aulas de musculação, meu objetivo é oferecer treinamentos personalizados e eficazes, adaptados às metas individuais de cada pessoa. Com base em conhecimentos científicos e experiência prática, desenvolvo programas de treinamento que visam o ganho de força, resistência e hipertrofia muscular. Através de uma avaliação inicial detalhada, identifico os pontos fortes e fracos de cada aluno, montando treinos específicos que consideram sua capacidade física, preferências e objetivos.

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Preços

Preço

  • 8€

Preços dos packs

  • 5h: 37€
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online

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