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Eduarda
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Estudante de educação física esnina cheerleading, dança, ginástica, alongamento e flexibilidade, condicionamento físico, musculação,e personal trainer. Metodologia pessoal e descontraída.
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Local das aulas
Sobre Eduarda
Eduarda, uma garota apaixonada pelo movimento, conheceu e se apaixonou pela dança aos 3 anos de idade, desde lá, nunca mais parou quieta, sempre dançando e experimentando ritmos novos. Iniciando no ballet, passando pelo sapateado americano e irlandês, dança irlandesa, jazz, contemporâneo, dança do ventre, funk, samba, k-pop e hip-hop.
Acredita que a prática de atividades físicas é primordial para o bem-estar e que a mesma deve ser feita de forma descontraída e divertida para melhor desempenho. É bailarina/Dançarina profissional, cheerleader e treinadora. Atualmente, cursando educação física na unip, em busca de espalhar sua paixão para o mundo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aula descontraída e com metodologia própria que engloba todos os níveis de aprendizado, visando uma aula leve, descontraída, divertida e segura. A mesma é dividida em 4 partes:
1°Aquecimento-importante para aquecer os músculos e articulações, evitando lesões;
2°Alongamento- momento importante para preparar o corpo para o tema da aula;
3°tema da aula-assunto que será a abordado na aula, ele é didivido em 2 partes (teórica e prática);
4°-Resfriamento-um momento para relaxar o corpo, os músculos, acalmando os nervos, tendões, músculos e articulações.
Eduarda, a professora, é estudante de educação física, cheerleadee, treinadora e bailarina/dançarina profissional.
Desta forma, a aula será dinâmica, podendo conter algumas sequências coreográficas ou a utilização da ambientação sonora para o melhor aprendizado.
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Preços
Preço
- 9€
Preços dos packs
- 5h: 43€
- 10h: 86€
online
- 9€/h
deslocação
- + 25€
Detalhes
Faça uma aula experimental gratuita!! Aulas por webcam pelo custo de R$50,00 cada aula.
Pacote 5 aulas por R$250,00 e 10 aulas por R$500,00. Marque já sua aula!!
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