Valéria

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Desenvolvimento pessoal
Coaching de vida
Psicologia positiva
Personal coach

Especialista em Psicologia Positiva, Gestão de Pessoas,Liderança e Coaching, pela PUC/RS. Uso meus conhecimentos para te ajudar a tirar seus planos do papel, viver mais leve e realizado.

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Sobre Valéria

Olá, sou a Val de Carvalho!

Gosto de me definir como uma inconformada, viciada em livros e curiosa incurável.

Minha grande paixão é o ensino e a articulação de ideias para a formação de adultos emocionalmente estáveis, capazes de desenvolver um estilo de vida mais leve e coerente com suas forças pessoais e áreas de interesse.

Ao longo do tempo, fui construindo uma bagagem em conhecimentos multidisciplinares, ancorada no desenvolvimento pessoal, minha principal área de interesse, o que me levou a especialização em Psicologia Positiva e Gestão de Pessoas, Liderança e Coaching pela PUCRS.

Já atuei com a realização de Treinamentos de Inteligência Emocional para pequenos grupos, realizei atendimentos individuais em Life Coaching e desenvolvi uma metodologia de atendimento para a realização de projetos pessoais a qual chamava de curadoria 4D. Inclusive, é nesse modelo de atendimento que me inspirei para elaborar as aulas que estou oferecendo aqui.

Tenho experiência com a ministração de aulas online, possuindo, inclusive, um projeto de Clube de Leitura nesse formato.

Eu adoro ensinar e me sinto absolutamente preenchida com a possibilidade de poder auxiliar as pessoas a descobrirem seus recursos pessoais, desenvolver novas habilidades, avançar em direção aos seus objetivos e florescer a partir dessa autodescoberta.

Sobre a aula

As aulas são personalizadas e desenvolvidas dentro de uma metodologia chamada 4D, na qual o aluno aprende sobre Desenvolvimento Pessoal enquanto analisa seu próprio contexto de vida.

Na prática, é explorada a DOR do aluno ( contexto de insatisfação no qual ele está inserido) e o que ele DESEJA alcançar.
A partir disso, é feito um levantamento dos DESAFIOS que precisam ser superados para que o desejo aconteça, finalizando-se com a elaboração de uma DEMANDA, que corresponde a um plano de ação para que o aluno comece a se movimentar.

As aulas são indicadas para quem deseja:

- Desenvolver inteligência emocional e novas habilidade comportamentais
- Melhorar a organização pessoal / se tornar mais produtivo
- Definir e executar planos
- Desenvolver ideias
- Aumentar o seu nível de autoconhecimento
- Melhorar a autoestima
- Superar/ implementar hábitos
- Desenvolver ou aperfeiçoar habilidades sociais
- Se comunicar de maneira mais assertiva nos relacionamentos

A aula tem a duração de 1h30min.

O aluno receberá um questionário com antecedência, no qual deverá indicar a sua necessidade, a fim de que o tempo de aula seja melhor aproveitado.

Especialista em Psicologia Positiva, Gestão de Pessoas,Liderança e Coaching, pela PUC/RS. Uso meus conhecimentos para te ajudar a tirar seus planos do papel, viver mais leve e realizado.

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