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Educador físico especializado em corrida de rua e criador do método Zênite. Ajudo alunos a evoluírem com segurança, melhorar o pace e alcançarem seus objetivos, do iniciante ao avançado, com treinos p
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Sobre Maicon
Sou educador físico apaixonado por transformar vidas através da corrida. Criei o método Zênite com o objetivo de ajudar pessoas a saírem do zero ou evoluírem com segurança, constância e resultados reais. Acredito que a corrida vai além do físico — ela desenvolve disciplina, confiança e qualidade de vida. Compartilho meus conhecimentos para guiar cada aluno no seu próprio ritmo, respeitando seus limites e ajudando a alcançar seus objetivos de forma consistente.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
Minhas aulas são focadas em corrida de rua, com treinos personalizados de acordo com seu nível e objetivo. Trabalho com evolução progressiva, melhora do condicionamento físico, técnica de corrida e prevenção de lesões. O acompanhamento é próximo, com ajustes constantes para garantir resultados reais — seja para começar do zero, melhorar o pace ou se preparar para provas.
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