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Val
- Preço 12€
- Resposta 24h
-
Alunos2
Número de alunos que Val atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Val atendeu desde que chegou à Superprof

12€/h
1ª aula grátis
- Dança
- Coreografia
- Iniciação à dança
- Ballet
- Dança contemporânea
Dança Consciente - Do Balé ao Reggae Roots - Técnica, Expressão e Consciência Corporal
- Dança
- Coreografia
- Iniciação à dança
- Ballet
- Dança contemporânea
Local das aulas
Recomendada
Val um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Val
Sou uma artista completa: bailarina clássica formada pelo rigoroso método cubano, dançarina profissional com experiência em palcos nacionais e internacionais, e pesquisadora dedicada às danças de matriz afro-diaspórica.
Minha carreira é construída sobre um alicerce técnico sólido — formada pela tradicional Escola de Ballet Rosana Abubakir e pelo Curso Profissional de Dança da FUNCEB —, complementado por uma atuação intensa como dançarina ao lado de artistas como Anitta, Carlinhos Brown e Diplo. Essa dupla expertise, unindo a precisão do balé à energia dos ritmos contemporâneos, permite que eu ofereça um ensino rico, seguro e profundamente embasado.
Como educadora, desenvolvi uma metodologia única que valoriza:
A técnica como ferramenta de liberdade, não de restrição
A consciência corporal como base para qualquer estilo de dança
A conexão cultural e histórica por trás de cada movimento
O desenvolvimento artístico pessoal de cada aluno
Minhas aulas são mais do que sequências coreográficas: são espaços de aprendizado técnico, autoconhecimento e resgate ancestral através da dança. Se você busca evoluir como dançarino(a), preparar-se para audições ou simplesmente encontrar no movimento uma forma de expressão e bem-estar, estou aqui para guiar seu processo com seriedade, paixão e um olhar individualizado.
Juntos, podemos não apenas dançar, mas entender a linguagem do corpo e a força da nossa cultura através dele.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas são uma fusão entre técnica, consciência corporal e ancestralidade, refletindo minha trajetória como bailarina clássica formada e pesquisadora de ritmos afro-diaspóricos. Acredito na dança como linguagem de transformação — que conecta corpo, história e identidade.
Metodologia e Abordagem
Base Técnica Sólida: Utilizo fundamentos do balé clássico (método cubano) como alicerce para o trabalho de postura, alongamento e precisão de movimentos.
Conexão com Ritmos Urbanos e Jamaicanos: Ensino Dancehall, Reggae Roots e Reggae A2 com profundidade, não apenas como dança, mas como expressão cultural e histórica.
Consciência Corporal: Trabalho o autoconhecimento do movimento, incentivando que cada aluno encontre sua própria linguagem e intenção ao dançar.
Didática Personalizada: Aulas adaptadas ao ritmo e objetivo de cada aluno — seja para formação profissional, performances específicas ou desenvolvimento pessoal.
Estrutura da Aula
Aquecimento Técnico: Exercícios de balé e alinhamento postural.
Isolamentos e Coordenação Motora: Trabalho focado em ritmos jamaicanos e sua relação com o corpo.
Sequência Coreográfica: Combinações que integram técnica, musicalidade e interpretação.
Vivência e Improvisação: Momento de liberdade criativa, explorando a conexão com a música e a expressão individual.
Alongamento e Reflexão Final: Relaxamento e feedback sobre o processo.
Diferenciais como Professora
Formação acadêmica e prática em dança, com passagem pela FUNCEB e atuação como dançarina profissional ao lado de artistas renomados.
Pesquisa constante sobre a cultura do Dancehall e Reggae, garantindo um ensino contextualizado e respeitoso com as origens.
Linguagem acessível e motivadora, com foco no desenvolvimento técnico e na autoconfiança do aluno.
Para Quem São as Aulas?
Iniciantes: Que desejam aprender dança a partir de uma base técnica consciente.
Intermediários/Avançados: Que buscam refinar estilo, aprofundar em ritmos específicos ou preparar-se para audições.
Artistas e Dançarinos: Interessados em expandir seu repertório com aulas personalizadas para performances e projetos.
Quem busca dança como autocuidado: Aulas focadas em bem-estar, diversão e conexão com o corpo.
Avaliações
Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) Val.
Perfeito! Val é uma professora incrível! Didática clara, acolhedora e atenta às necessidades dos alunos. As aulas são leves, bem estruturadas e ao mesmo tempo profundas. Me senti segura para aprender e participar. Excelente experiência!
- Thais é atenta, dedicada e atenta as correções, tem evoluído bem na consciência corporal. Pode ganhar ainda mais confiança nos movimentos e se soltar mais na execução, explorando melhor a expressão corporal.Resposta de Val :
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Ter aulas com essa professora é um encontro entre técnica, escuta e sensibilidade. Ela conduz o aprendizado com muita presença, respeito ao corpo e amor pela dança. Cada aula é um processo, não só de evolução técnica, mas também de conexão com o movimento. Recomendo de olhos fechados.
Conheci Val como aluna em suas aulas de Reggae e posso dizer, com certeza, que ela é muito mais que uma professora de dança — é uma transformadora de vidas através do movimento.
Nosso encontro começou em um workshop que ela ministrou, e hoje sou aluna regular. Desde o primeiro dia, percebi que sua abordagem era diferente: técnica, porém acessível; exigente, mas generosa.
Ela tem o dom de ensinar com paciência e clareza, quebrando passos complexos em sequências compreensíveis, sem jamais perder a essência e a história por trás de cada movimento. Em uma de nossas aulas, ela não apenas corrigiu minha postura com cuidado, como explicou a origem cultural do passo — e isso fez toda a diferença na minha conexão com a dança.
Recomendo Val a todos que buscam:
Aprender dança com base técnica e consciência corporal
Entender a cultura por trás dos ritmos, especialmente Danca Clássica (ballet) e Reggae
Uma professora que enxerga cada aluno, valoriza seu processo e inspira confiança
Aulas que unem força, suavidade e significado
Ela é, sem dúvida, uma Superprof que educa, inspira e empodera. Quem dança com Val, dança com a alma!Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 12€
Preços dos packs
- 5h: 60€
- 10h: 120€
online
- 12€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Val serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
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