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Davi
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Construo o plano para a mudança de rotina e construção da disciplina. Com os dados levantados em uma consulta com você, monto sua dieta, planilha de treino e sua rotina de sono perfeito e manhã energi
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Sobre Davi
Inicialmente, na perspectiva de mudar minha própria realidade, busquei entender a mim mesmo, meu corpo e minha mente. Desta forma, com anos de estudo e autoaplicação, em busca da rotina e alimentação perfeita pra mim, acabei por trazer junto comigo um vasto conhecimento científico na área da nutrição, educação física e neurociência que me capacitou a aplicar em meu próprio trabalho.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Com o atendimento individualizado, busco encontrar a melhor opção de treino, alimentação e hábitos positivos que se encaixem na sua rotina em particular. Trabalho como preparador físico e nutricionista, tenho formação também em bioquímica e sou pesquisador do ramo da neurociência. Desta forma, busco aplicar o conhecimento Neuro científico para adaptação da sua rotina no quesito da alimentação, método de treino e pequenos hábitos diários que potencializam sua motivação, rendimento e bem estar.
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