Patricia

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Coaching de vida
Gestão do stress
Personal coach
PNL (Programação neurolinguística)

Coach motivacional para estudantes focado em objetivos e redefinição de crenças limitantes

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Sobre Patricia

Sou Engenheira com especialização em gestão pelo IBMEC aprovada em vários concursos da minha área de especialização. Me especializei em algumas áreas holísticas como : meditação mindfullness , constelação familiar , terapia ayurvedica , pnl , inteligencia emocional e outros

Sobre a aula

Meu método baseia-se em:

1-Desafiar as suas crenças; (Para que suas ações sejam poderosas, é fundamental questionar crenças que limitam o seu crescimento.)
2-Sair da zona de conforto; (Para ultrapassar os seus próprios limites, o segredo é encarar novos riscos e aproveitar oportunidades mais desafiadoras.)
3. Não temer as responsabilidades; (Para assumir o controle de sua vida, é essencial aceitar que apenas você é responsável por seus resultados.)
4-Não julgar; (Para trazer à tona o que as pessoas têm de melhor, saiba ouvi-las sem preconceitos e esteja sempre aberto a novas ideais.)
5- Aprender com os erros; (Para construir um sucesso sustentado o caminho é buscar a melhoria contínua, sendo receptivo a novos pontos de vista.)
6- Silenciar a mente e sincronizar a respiração a fim de potencializar a concentração.
7- Trabalhar a autoestima e autoaceitação;
8- Organização do tempo;
9- Celebrar cada conquista;
10-Gratidão diária;

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