

O endereço de email e o número de telefone do(a) Moara foram verificados
Moara
- Preço 14€
- Resposta 24h
-
Alunos1
Número de alunos que Moara atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Moara atendeu desde que chegou à Superprof

14€/h
1ª aula grátis
- Culinária
- Gastronomia
- Culinária vegetariana
- Culinária sem glúten
- Culinária orgânica
Chef de cozinha especializada em gastronomia vegana e sem glúten, com mais de 15 anos de experiência e paixão pelo alimento. Ensino, de forma leve e descomplicada, como preparar refeições saudáveis.
- Culinária
- Gastronomia
- Culinária vegetariana
- Culinária sem glúten
- Culinária orgânica
Local das aulas
Recomendada
Moara um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Moara
Sou chef de cozinha e trabalho com gastronomia há mais de 15 anos. Minha trajetória passou por restaurantes, cafés, bares, atendimento e liderança, experiências que me ensinaram que cozinhar vai muito além de seguir uma receita: é desenvolver autonomia, criatividade e confiança.
Ao longo dos anos, fui me aproximando cada vez mais de uma cozinha natural, afetiva e consciente, valorizando ingredientes de verdade, preparos simples e o aproveitamento dos alimentos.
Gosto de ensinar de forma leve e prática, respeitando o ritmo de cada pessoa. Acredito que qualquer pessoa pode aprender a cozinhar quando encontra uma forma de aprender que faça sentido para sua realidade.
Será um prazer compartilhar um pouco da minha experiência com você e ajudar a tornar sua relação com a cozinha mais prazerosa e independente.
Hoje, vivo em uma comunidade no meio da floresta, onde a comida é mais do que um simples ato de se alimentar — é uma experiência de conexão com o que a terra nos oferece. Aqui, aprendemos a nutrir o corpo e a alma, respeitando os ciclos naturais e utilizando os alimentos de maneira intuitiva e harmoniosa.
Nas minhas aulas, ensino não apenas técnicas culinárias, mas também uma nova forma de enxergar a cozinha: um espaço de criatividade, amor e transformação. Acredito que todos podem aprender a cozinhar de maneira simples, saudável e prazerosa, sem depender de industrializados ou ingredientes difíceis de encontrar.
Depois de anos experimentando e estudando os efeitos dos alimentos no corpo e na mente, optei por me dedicar exclusivamente à culinária vegana e sem glúten. Vi de perto como a alimentação impacta diretamente nossa energia, disposição e bem-estar. E agora, quero compartilhar esse conhecimento com quem deseja transformar a própria alimentação, sem complicação, sem radicalismos – apenas com comida de verdade, cheia de sabor e vida.
Se você sente que é hora de mudar sua relação com a comida e descobrir uma nova forma de se nutrir, estou aqui para te guiar nessa jornada.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
Minhas aulas de culinária vegana e sem glúten são práticas, dinâmicas e adaptadas às necessidades de cada aluno. Com mais de 15 anos de experiência como chef de cozinha e cozinheira, desenvolvi uma abordagem intuitiva e acessível, que ensina a cozinhar de forma saudável e saborosa, utilizando ingredientes simples e técnicas eficientes.
Durante as aulas, ensino desde o básico até preparações mais elaboradas, sempre com foco em um aprendizado leve e prazeroso. Exploramos substituições inteligentes, formas de otimizar o tempo na cozinha, técnicas para realçar sabores e preparar refeições equilibradas sem desperdício. Tudo isso com o que você tem disponível em casa, sem a necessidade de equipamentos sofisticados.
As aulas são voltadas para qualquer pessoa que queira aprender a cozinhar de forma mais consciente – desde iniciantes que nunca pisaram na cozinha até aqueles que já têm experiência, mas desejam aprimorar técnicas e ampliar o repertório de receitas veganas e sem glúten. Se você busca mais autonomia na cozinha, deseja melhorar sua alimentação ou até mesmo empreender no ramo da gastronomia saudável, minhas aulas são para você.
Juntos, vamos transformar sua relação com a comida, tornando a cozinha um espaço de criatividade, saúde e prazer!
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Moa é Chef de mão cheia além de ser uma Super Prof mesmo!!
Tô adorando as aulas com a Moa e todas as dicas!!!
Transformei a minha relação com o alimento e como muito melhor hoje!Maravilhosa! Entrei sem saber fazer nada de cozinha e agora me sinto muito mais confiante além de todas as receitas serem super saudáveis!!! Tudo feito com muito carinho e atenção.
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 14€
Preços dos packs
- 5h: 70€
- 10h: 140€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Moara serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 14€/h
Professores de Culinária semelhantes
-
![teacher_picture]()
Fábio
Queluz & Online- Super professor
Formador experiente e especializado! aulas, formações e workshops para entusiastas e ou profissionais de cozinha, pastelaria e padaria. tudo com boa energia e vibrações!
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
José roberto
Parede & Online- Recomendado
Formado em gastronomia, com 13 anos de experiência no ramo, passando por restaurantes michelin com alex atala(d.o.m.) e ivan bielawski (tuju). ministrei aulas de gastronomia durante 6 anos pelo brasil
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Marlena
Colares & Online- Super professora
Learn how to cook with the ex-chef! english/pl only! want to know how to do dumplings or cook healthier? let's do it!
- 24€/h
-
![teacher_picture]()
Patrícia
Parede & Online- Super professora
Chef de cozinha formada em gastronomia, ofereço aulas de cozinha e serviço de personal chef. aprenda a cozinhar de maneira leve, prática e divertida!
- 25€/h
-
![teacher_picture]()
David
Armação de Pêra- Recomendado
Querias mudar a tua dieta e não sabes por onde começar? posso-te ajudar! conto com muitos anos de dieta vegetariana diversa e saudável. vamos praticar todas as tuas necessidades.
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
João
Paredes & Online- Recomendado
Andei na escola de hotelaria e turismo douro lamego sou um jovem de 25 anos com muita vontade de ensinar tudo o que aprendi ao longo dos anos
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Catarina
Funchal- Recomendada
Portuguese food with a professional portuguese food lover. with 20 years at restaurant business i have a big passion for food and flavours. i can teach you everything about portuguese food, that is o
- 15€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Martim
Setúbal & Online- Recomendado
Olá, o meu nome é martim e se assim como eu tens um gosto pela cozinha então este anúncio é para ti. eu tenho 22 anos e fiz a minha formação em gestão e produção de cozinha na ehte.
- 10€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Jenny
Aveiro & Online- Recomendada
Cozinhar com alegria: aulas divertidas para mestres culinários iniciantes! culinária do mundo :) italiana, portuguesa, mexicana, espanhola, americana... vem! vai ser divertido :)
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Joao
Cete & Online- Novo
Formado na escola de hotelaria e turismo douro-lamego tenho uma paixão incontornável pela cozinha. quero partilhar a minha experiência com quem gostar de aprender
- 15€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Fernando
Azambuja- Recomendado
Chef fernando vidal, trinta anos de experiência, a partilhar consigo segredos de cozinha!
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Carla
Fanhões & Online- Nova
Aulas de culinária do básico ao avançado, chef formada pela le gordon bleu de londres. aulas praticas e personalizadas.
- 50€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Maria
Lisboa & Online- Nova
Aprender a cozinhar pratos deliciosos, sem absolutamente dificuldade nenhuma. poucos ingredientes e técnicas fáceis. comida tradicional, de conforto, e alguns pratos especiais para brilhar num dia esp
- 45€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Lidia
Porto & Online- Nova
Cake designer com 10 anos de experiência leciona aulas de confeitaria para iniciantes . massas, recheios ,coberturas, decorações modernas de bolos e muito mais .
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Joaquim
Braga & Online- Novo
Formador e cordenador do curso cozinha na profitecla de guimarães. formado na escola de hotelaria e turismo de viana do castelo
- 40€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Francisco
Lisboa- Novo
* chef de sushi internacional | nobu greece • switzerland • sweden • italy * fine dining sushi chef | nobu grécia • st. moritz • genebra • itália * sushi chef profissional | experiência internacion
- 50€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Jennifer
Marmeleiro & Online- Nova
Formada em cozinha e pastelaria em anadia. vivo na guarda e sou apaixonada em gastronomia… vem aprender comigo!
- 10€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Álvaro
Setúbal & Online- Novo
Curso de cozinha, experiência como formador no iefp, vários workshops de cozinha leccionados, mais de 12 anos como chef de cozinha e chef executivo, chef at home
- 35€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Hugo
Vila Nova de Gaia & Online- Novo
Formado em cozinha e pastelaria , com mais de 12 anos de experiência , em hotéis e restaurantes na cidade do porto.
- 12€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Rui
Lisboa- Novo
Sou formado em gestão e produção de cozinha, pela escola de hotelaria eturismo de lisboa. tenho 15 anos de experiência em cozinha e pastelaria, tanto em portugal como no estrangeiro, onde tirei vari
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de culinária




















