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Joana
- Preço 20€
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Número de alunos que Joana atendeu desde que chegou à Superprof
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- Personal trainer
- Alongamento
- Pilates
Ex-bailarina formada na escola prestigiada Ginasiano. Professora de Pilates Clássico Autêntico na escola internacional Uno.
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Local das aulas
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 10 km de Porto
Sobre Joana
Todos nós temos corpos que merecem ser respeitados pela sociedade e acima de tudo por nós mesmos. Daí pretendo que sintam todo o esforço e dedicação que devemos prestar aquilo que é nosso e que ao longo dos anos vimos a desconstruir- o corpo. Nas minhas aulas terão sempre toda a atenção e aprenderam a dominar todo o corpo de uma forma longa e forte aplicando tudo isso no nosso dia a dia.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O meu foco principal, será sempre desenvolver todas as capacidades motoras em qualquer tipo de corpo, deixando sempre o aluno conhecer todas as suas competências e percebendo como funciona toda a nossa musculatura. Aulas fortes consistentes, respeitando sempre corpos e patologias associadas aos mesmo. Entrega de conhecimento e total evolução.
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Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 100€
- 10h: 200€
online
- 20€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Joana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
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