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Carlos
- Preço 20€
- Resposta 1h

20€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Reforço muscular
Bacharel em Educação Fisica , ex trialtela amador ( 1997 a 2006),trabalho como Personal Trainer desde este período .
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Local das aulas
Sobre Carlos
Tenho como objetivo principal profissional, atender meus alunos com total responsabilidade, entregar um resultado positivo a gradativo para que os alunos possam usufruir da sua saúde física, psíquica e social, utilizando meu conhecimento adquirido através da minha formação acadêmica e especialização técnica, e através da vivência que obtive sendo triatleta.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu trabalho consiste em fortalecimento muscular , melhora da mobilidade e longeividade ,obviamente com as adaptações necessárias de acordo com a indidualidade biológica.
Duração de 60 minutos e atendo durante os dias da semana, de segunda a sexta feira , para finais de semana mediante agendamento prévio.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Sou aluna do Carlos há 5 anos e ele literalmente mudou a minha vida. Eu era sedentária, tinha um nível elevado de gordura visceral e minha saúde já começava a dar sinais de alerta. Com seu acompanhamento, aprendi a cuidar do meu corpo de forma consistente e saudável.
Hoje mantenho meu peso sob controle, tenho mais energia, mais disposição para trabalhar e uma qualidade de vida que eu não imaginava ter naquela época. Carlos não entrega apenas treinos; ele ensina hábitos, disciplina e cuidado com a saúde. Recomendo seu trabalho com total confiança e gratidão.Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 100€
- 10h: 200€
online
- 20€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Carlos serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
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