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De atletas Star com uma nota média de 5 estrelas e mais de 6 avaliações recebidas.
37 €/h
é o preço médio/hora de uma aula de defesa pessoal em Cascais. E 97% dos treinadores de defesa pessoal oferecem a primeira aula gratuita.
4 h
E o tempo médio de resposta dos nossos treinadores é de 4h.
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Para quem pesquisa aula individual de autodefesa, podem ser encontrados 5 superprofessores em Cascais inscritos na plataforma Superprof.
Identificamos vários fatores relevantes a serem levados em conta na hora de escolher um treinador de defesa pessoal.
Primeiro, ver a tarifa do prof e ter a certeza que cabe no seu bolso. Segundo, saber a motivação para fazer aulas de autodefesa. Assim fica mais fácil encontrar um prof que seja o mais adequado possível. Terceiro, onde irão ser ministradas as aulas: se o professor se desloca até o cliente ou se é você que vai até o local onde o superprof de auto-defesa dá as sessões de treino. E, finalmente, se o superprofessor fornece o material necessário, ou se o aluno precisa comprá-lo por conta própria. Isso tudo vai ajudar tanto a si quanto o treinador no planeamento das aulas individuais de auto-defesa focadas no seu objetivo.
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Em Cascais acha-se treinos individuais de defesa pessoal com o preço médio de 37.
São três os principais motivos que fazem com que os valores variem.
São eles:
Muitos dos nossos superprofs de defesa pessoal oferecem a primeira aula de maneira gratuita. Muitos também oferecem preços especiais por pacotes de horas/aula.
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Os instrutores de auto-defesa alcançaram uma nota média de 5 após ganharem 6 avaliações.
Na nossa plataforma possui uma equipa disponíveis de segunda à sexta durante os dias úteis para auxiliar-te. Pode entrar em contacto por tel ou por correio eletrónico.
Curioso para entrar em forma e cuidar da sua segurança? Então aulas de defesa pessoal é é uma boa escolha!
Ao fazer sessões de ensino de defesa pessoal, aprenderá mais sobre como se manter seguro, pois oferecem ferramentas para escapar momentos potencialmente perigosos. E isso pode proporcionar um ganho de confiança e controle. Além do mais, vai trabalhar o seu corpo de maneira eficiente, além de ter a oportunidade de potencializar os seus instintos.
Ou seja, o que não faltam são razões para começar a ter sessões de treino de autodefesa agora mesmo!
Deixe-se contagiar por uma vasta gama de professores super talentosos em Cascais.
| ✅ Preço médio: | 37€/h |
| ✅ Tempo de resposta: | 4h |
| ✅ Professores disponíveis: | 5 |
| ✅ Formato da aula: | Presencial ou online |
Escolha você mesmo o professor que o ajudará a aprender defesa pessoal. A Superprof ajuda a encontrar o professor mais adequado: possuímos os mais competentes professores de defesa pessoal em Cascais e nas redondezas.
Seja através de aulas online, ao domicílio ou num espaço público, beneficie de uma aula feita à medida próxima a Cascais com um professor experiente. Melhorar as suas notas ou desempenho, reduzir o seu sotaque ou aprender de forma aprofundada uma disciplina é mais eficaz quando tem ajuda de um profissional.
Augusto
Professor de defesa pessoal
Gostei muito, já fiz 4 aulas e o método de ensino é muito bom. Uma aula é mais técnica e a outra é mais intensa de resistência física. São treinadores experientes, com paciência e gosto por aquilo que fazem.
Eduardo, Há 1 mês
Augusto
Professor de defesa pessoal
Dedicado ao aluno, bastante conhecimento, treinos diferenciados e sempre disponível.
Beatriz, Há 2 meses
Alejandro
Professor de defesa pessoal
Great Coach! Intense guided lessons that make you feel you are learning and working hard!
Damian, Há 6 meses
Teresa
Professor de defesa pessoal
A Teresa é simplesmente incrível, superou as minhas expectativas em todos os sentidos. Recomendo a qualquer pessoa, independentemente da capacidade física ou idade.
Vanina, Há 1 ano
Alejandro
Professor de defesa pessoal
Adorei! Ótima aula - super dinâmica, divertida e desafiadora no bom sentido. Alejandro é claramente um professor muito experiente, que ama o que faz e transmite essa energia positiva para seus alunos.
Leah, Há 2 anos
Luis
Professor de defesa pessoal
Concordo com o conselho dado de praticar karaté presencial
Nuno filipe, Há 2 anos