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Gonçalo
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Aulas de Personal Training adaptadas aos seus objetivos, necessidades e nível de condição física
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Local das aulas
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Em casa ou num local público : distância até 30 km de Amadora
-
Sobre Gonçalo
Sou treinador de futebol e tenho experiência no trabalho com atletas e na preparação física.
Ao longo do meu percurso, tenho trabalhado com jogadores de diferentes idades e níveis, ajudando-os a melhorar a sua condição física e o seu desempenho.
Gosto de adaptar cada treino aos objetivos e necessidades de cada pessoa, criando sessões dinâmicas, exigentes e adequadas ao nível de cada aluno.
O meu objetivo é ajudar cada pessoa a evoluir, alcançar os seus objetivos e sentir-se melhor fisicamente.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As minhas aulas são adaptadas aos objetivos e necessidades de cada pessoa.
Através de um acompanhamento personalizado, trabalho diferentes componentes da condição física, como força, resistência, velocidade, mobilidade e coordenação.
Tenho experiência como treinador de futebol e na preparação física de atletas, mas as aulas destinam-se a pessoas de todos os níveis.
O objetivo é ajudar cada aluno a melhorar a sua condição física, alcançar os seus objetivos e evoluir de forma consistente, através de treinos dinâmicos e adequados ao seu nível.
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Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 70€
- 10h: 130€
aulas grátis
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- 45min
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