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Pablo
- Preço 23€
- Resposta 1h

23€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Formado em Técnico em Exercício Físico. Tenha treinos personalizados para emagrecimento, hipertrofia e condicionamento físico. Seu objetivo é o meu compromisso: Vamos treinar juntos!
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- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Local das aulas
-
Em casa ou num local público : distância até 10 km de Lisboa
-
Recomendado
Pablo um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Pablo
Sou formado como Técnico de Exercício Físico pelo CEFAD e atuo tanto no acompanhamento individual como Personal Trainer quanto na condução de aulas de grupo. Dou aulas de Zumba, Cycling e GAP, experiências que me permitem trabalhar com diferentes perfis de alunos, mantendo um ambiente motivador, dinâmico e acolhedor. Procuro estar sempre disponível para orientar, esclarecer dúvidas e acompanhar a evolução de cada pessoa. O meu objetivo é criar uma relação de confiança, para que cada aluno se sinta motivado, seguro e confiante em cada etapa do seu percurso.
Independentemente do seu objetivo — perder peso, ganhar massa muscular, melhorar o condicionamento físico ou simplesmente adotar um estilo de vida mais saudável — pode contar com meu acompanhamento profissional, dedicado e focado em ajudá-lo a alcançar resultados de forma consistente.
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Idosos
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Idosos
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Acredito que cada pessoa tem um objetivo, uma rotina e um ritmo de evolução. Por isso, meu trabalho começa entendendo quem é você e o que deseja conquistar.
Depois da avaliação inicial, monto um treino pensado para a sua realidade, respeitando seu nível de condicionamento e suas limitações. Ao longo do processo, vou acompanhando sua evolução e fazendo os ajustes necessários para que você continue progredindo com segurança.
Durante os treinos, minha atenção está voltada para que você tenha mais resultados e reduza o risco de lesões.
Meu objetivo não é apenas passar uma ficha de treino. Quero acompanhar sua evolução de perto, manter sua motivação e fazer com que cada treino tenha um propósito, ajudando você a alcançar seus resultados de forma consistente.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Pablo é um ótimo professor, está sempre disponível para explicar e tirar dúvidas. Já estou a fazer os meus treinos com o Pablo há 2 meses e já vejo grandes resultados!
Comecei a treinar com o Pablo a alguns meses e tem sido uma experiência muito positiva. Além de ser muito atencioso e sempre respeitar minhas necessidades e objetivos, ele também deixa as aulas dinâmicas e leves, o que faz toda a diferença para mim, já que não sou uma pessoa que ama malhar
Ele também propôs aulas ao ar livre, em parques e praia, e isso tem me ajudado muito a sair da rotina e aproveitar mais os treinos.Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 23€
Preços dos packs
- 5h: 115€
- 10h: 230€
deslocação
- + 5€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Pablo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
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