Sandra Regina - personal trainer - São Paulo
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Sandra Regina

  • Preço 11€
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Sandra Regina - personal trainer - São Paulo

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ATIVIDADE FÍSICA COM QUALIDADE! Professora Formada e Pós Graduada pela FMU. Musculação, Alongamento, Condicionamento Físico e Natação. Aulas em academias, em casa, parque, condomínio e clubes. Cida

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Local das aulas

Sobre Sandra Regina

Estou na área há mais de 20 anos, buscando junto com os alunos atingir seus objetivos , mas, zelando sempre pela qualidade de vida.
Já obtive muitos resultados positivos com pessoas lesionadas e/ou com prolemas articulares crônicos.
Tenho muito bom conhecimento na recuperação de cardiopatas, cirurgias articulares, realinhamento de coluna, alongamento para melhoria de flexibilidade.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Sou uma profissional que se preocupa com resultados para os alunos e consequentemente para mim.
Minhas aulas se destinam a pessoas de 5 a 90 anos, desde que estejam dispostas a melhorarem a qualidade de vida.
Trabalho com recuperação pós cirúrgica, prevenção de lesão, fortalecimento muscular e alongamentos pré cirúrgicos, alongamentos para postura, aumento da flexibilidade, estética corporal e melhora da saúde física em geral
Me preocupo muito com postura e correta execução de movimentos e exercícios.

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Preços

Preço

  • 11€

Preços dos packs

  • 5h: 55€
  • 10h: 110€

online

  • 8€/h

deslocação

  • + 10€

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