Ha 10 anos estudando sobre saúde. Graduada e Mestra em Educação Física. Doutoranda em fisiologia humana. Pós-graduada em biomecânica e periodização do treinamento Especialista em corrida Segunda gra

A Júlia é minha personal há 2 anos. Antes de treinar com ela, eu não tinha muita constância nos meus treinos, depois que começamos passei a gostar de treinar, a ter mais disciplina, e evoluí muito na corrida tbm, conseguindo alcançar objetivos que eu nem tinha pretensões de alcançar. Nossos treinos são sempre dinâmicos e regados de muita conversa gostosa. A Ju é uma profissional incrível, sempre atualizada, e tem uma didática muito boa, explica tudo muito bem para que possamos realizar os treinos em qualquer lugar, além de sempre estar atenta a tudo que o aluno relata e sempre disposta a adaptar os treinos. Até quando viajo, sempre tenho meus treinos adaptados à cada momento. Profissional nota 1000!!! Recomendo sempre!!!

A Júlia é uma profissional ímpar, sempre dando o melhor de si para fornecer todo suporte necessário para seus alunos, além de todo conhecimento científico fornecidos, de forma dinâmica e didática para que não hajam dúvidas sobre o seu trabalho. Confiei na Júlia meu processo com a corrida e, posteriormente, toda minha trajetória no esporte. O resultado: fui de 3km a uma meia maratona em nove meses, sem qualquer tipo de lesão ou desconforto, priorizando sempre minha saúde e bem estar. Foi um processo leve e prazeroso, onde contei com todo o apoio e preocupação dela. Ju tem toda minha confiança e indicação!

Julia é minha personal há mais de 2 anos… atenciosa, dedicada, sensata e realista!! Me ajudou a mudar hábitos e melhorar a vida

A personal mais atenciosa e que mais tive resultado após começar a fazer os treinos, indico de olhos fechados, muito profissional e dedicada ao que se propõe a fazer!!!

Comecei a fazer acompanhamento com a Júlia com planilhas na época da pandemia. Antes disso, não gostava e não tinha o hábito consolidado de praticar atividade física, desde então, através de um super cuidado e treinos dinâmicos e que me trouxeram ótimos resultados, passei a realmente gostar de me exercitar. Indico o trabalho dela de olhos fechados!