Yoga|Meditação|Respiração - PT/EN Aulas Online ou Presencial em Cascais - PNL Coach

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Super professora

Aline é um dos nossos melhores professores de Yoga. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!

Sobre a aula

Cada prática de Yoga promove o aumento significativo da qualidade de vida, da concentração, da produtividade, diminuição do stress, libertação das tensões e um maior grau de atenção plena.

Entre as mais variadas técnicas que compõem uma aula estão a concentração, exercícios respiratórios, técnicas que desenvolvem a força e a flexibilidade física e mental, a resiliência, a melhoram regulação emocional em um processo guiado gradual que respeita o ritmo de cada um.

Ensino o Yoga Antigo que se caracteriza pela sua abrangência que atua no corpo físico, na mente e emoções e cada aula é personalizada conforme a preferência e objetivos de cada pessoa.

matérias

Yoga
Yoga relaxamento
Yoga flow
+1

Yin Yoga

línguas

Inglês
Português
Espanhol

níveis

Iniciante
Intermediário
Avançado

Sobre Aline

Olá, eu sou Aline Renée.

Sou praticante de Yoga desde 2006 e Instrutora formada de Yoga desde 2009. Atualmente vivo em Cascais, Lisboa. Apaixonada pelo desenvolvimento pessoal, fiz Certificações Internacionais em Life and Executive Coach, Master em Programação Neurolinguística.

Retirei-me para a Índia em 2012 em busca das raízes e da filosofia do Yoga na sua forma mais autêntica. Dei aulas durante 5 anos no Ginásio do Hotel Ritz Four Seasons no Parque Eduardo VII em Lisboa e, em outros grandes ginásios, bem como aulas privadas presencialmente e online.

Neste âmbito, meus clientes são CEOs de multinacional, executivos, diretores, pessoas de vários estilos de vida e culturas em diferentes países.

Site: (informação oculta)

Avaliações

Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos de Aline.

5 (6 avaliações)

R
Ricardo
- 5
Perfeito! Gostei muito da aula da Aline. Ela respeitou os limites do meu corpo, mas ao mesmo tempo desafiando para que pudesse ir além.
Ver a resposta de Aline Ler resposta Leia a seguinte e a responda

R
Ricardo
Perfeito! Gostei muito da aula da Aline. Ela respeitou os limites do meu corpo, mas ao mesmo tempo desafiando para que pudesse ir além.

Resposta de Aline
O Ricardo foi muito cordial, pontual e sempre muito atento ao que estava sendo ensinado.
- Resposta de Aline : O Ricardo foi muito cordial, pontual e sempre muito atento ao que estava sendo ensinado.
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Recomendações

As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor

K
Karla
A Aline é uma mulher motivadora e inspiradora capaz de nos levar numa autodescoberta interior incrível.
Ler a seguinte

K
Karla
A Aline é uma mulher motivadora e inspiradora capaz de nos levar numa autodescoberta interior incrível.
C
Carla
Tenho algumas limitações físicas que a Aline acolhe com empatia, competência e imaginação. Ela consegue garantir a intensidade necessária da minha prática do yoga, eu estou super motivada e os resultados são notórios.
Quem tem uma Aline na sua vida tem tudo. Ela é super competente e também tem o coração no lado certo.
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C
Carla
Tenho algumas limitações físicas que a Aline acolhe com empatia, competência e imaginação. Ela consegue garantir a intensidade necessária da minha prática do yoga, eu estou super motivada e os resultados são notórios.
Quem tem uma Aline na sua vida tem tudo. Ela é super competente e também tem o coração no lado certo.
V
Valeria
A Aline é uma professora de Yoga muito dedicada e que faz o melhor possível para ajudar as pessoas adquirirem a confiança necessária durante a prática.
Eu a conheci em Cascais e tive aulas particulares com a Aline durante o primeiro lockdown.
Aprendi muitas coisas sobre os benefícios de praticar Yoga. Também aprendi a desenvolver a confiança no meu corpo e na minha força interior. Não importa em que nível de Yoga você se encontre a Aline identifica o que é mais apropriado para ti. Recomendo totalidade.
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V
Valeria
A Aline é uma professora de Yoga muito dedicada e que faz o melhor possível para ajudar as pessoas adquirirem a confiança necessária durante a prática.
Eu a conheci em Cascais e tive aulas particulares com a Aline durante o primeiro lockdown.
Aprendi muitas coisas sobre os benefícios de praticar Yoga. Também aprendi a desenvolver a confiança no meu corpo e na minha força interior. Não importa em que nível de Yoga você se encontre a Aline identifica o que é mais apropriado para ti. Recomendo totalidade.
Alex
Com as aulas ganhei mais qualidade de vida e estou muito mais focado no trabalho, ganhei maior consciência e controle sobre o meu corpo e respiração. A Aline é uma profissional excelente, tem conhecimentos profundos sobre as técnicas e vê-se que gosta muito do que faz pela forma como trata os alunos, com muito carisma. Super recomendo.
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Alex
Com as aulas ganhei mais qualidade de vida e estou muito mais focado no trabalho, ganhei maior consciência e controle sobre o meu corpo e respiração. A Aline é uma profissional excelente, tem conhecimentos profundos sobre as técnicas e vê-se que gosta muito do que faz pela forma como trata os alunos, com muito carisma. Super recomendo.
Paulo
Conheço a Aline há mais de 10 anos e posso garantir que se trata de uma excelente pessoa, uma excelente professora e formadora com excepcionais dotes de empatia e comunicação, capaz de transmitir conhecimentos de uma forma superlativa e excepcional.
Foi minha instrutora de Yôga e mais do que isso é uma das minhas melhores amigas.
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Paulo
Conheço a Aline há mais de 10 anos e posso garantir que se trata de uma excelente pessoa, uma excelente professora e formadora com excepcionais dotes de empatia e comunicação, capaz de transmitir conhecimentos de uma forma superlativa e excepcional.
Foi minha instrutora de Yôga e mais do que isso é uma das minhas melhores amigas.
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Preços

pacotes

5h: 175€
10h: 350€

webcam

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