Página principal
Dar aulas particulares
Lisboa 
Rute - Prof yoga - Lisboa
Lisboa 
  • (3 avaliações)
C
Carlos
« As aulas da Rute são muito bem estruturadas. Professora atenta e... Ver mais »
C
Carlos
« As aulas da Rute são muito bem estruturadas. Professora atenta e cuidadora do aluno e do espaço de prática. 5Estrelas! Uma das melhores professoras com quem já pratiquei! »
30€/h
Infelizmente, este professor não está disponível.
Perfil de professor verificado
Tempo de resposta 24h
Aulas realizadas por Rute
  • Individual
Estas aulas podem ser realizadas
Disciplinas ensinadas
  • Yoga
  • Yoga Hatha
  • Yoga relaxamento
  • Yoga flow
  • Yoga pré-parto
  • Yoga para pais e bebês
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • Para crianças

Yoga Flow * Yoga Pre-Natal * Yoga para Crianças * Aqua Yoga - No teu Ritmo, No teu Tempo

Metodologia

O Yoga, e a minha prática pessoal, surge em 2003 na minha vida. Foi uma relação que se foi desenvolvendo e que nunca mais se perdeu.
O cruzamento da minha vida com o Yoga tornou-se tão forte que 2012, após uma viagem pela Asia, fugida da pressão da vida académica do meu mestrado em Psicologia, surgiu de forma forte o chamado para aprofundar esta ligação e fiz a minha primeira formação de professores.

Desde que inicie o meu percurso como professora já dei aulas em vários locais do pais e na India, em Auroville onde vivi , tanto em ginásios, como em estúdios de Yoga, eventos e aulas privadas.

Depois da minha primeira formação de professores várias outras se seguiram, como a formação de Yoga Kids, Yoga Pré-natal, SUP Yoga e WOGA (Aqua Yoga).

Apresentação

Nas Aulas de Yoga privadas a pratica acontece ao teu ritmo, seguindo e respeitando as tuas necessidades e objectivos.

Em regra, nas aulas o corpo é trabalhado de forma activa através dos Asanas, posturas psíco-físicas, que produzem alongamento muscular, força, firmeza, alinhamento e equilíbrio corporal.
A respiração é também redescoberta, através da prática de Pranayamas, ou técnicas respiratórias.
Procuraremos caminhar progressivamente ao longo de cada aula para um momento de relaxamento, o Yoganidra, aquietando a mente, reduzindo o stress, deixando espaço a uma qualidade de presença que se prolongará para o dia-a-dia.

O convite é sempre a presença à realidade tal e qual como ela se apresenta, transformando a prática, quer seja ela mais suave ou mais dinâmica, numa meditação em movimento.

Preços

Taxa de deslocamento : 5€
Preço para aulas por webcam : 15€/h
Preço para 5 horas de aula : 120€
Preço para 10 horas de aula : 200€
Aulas realizadas por Rute
Individual
Estas aulas podem ser realizadas
Na casa dela
Casa do aluno
Disciplinas ensinadas
  • Yoga
  • Yoga Hatha
  • Yoga relaxamento
  • Yoga flow
  • Yoga pré-parto
  • Yoga para pais e bebês
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • Para crianças

Curriculum Vitae de Rute

Formação:

2019 - Curso de Professores de SUP Yoga, Yoga Alliance
2019 - Curso de Professores de WOGA, WABA
2018 - Curso de Formação de Doula, GAMA
2015 - Curso de Professores Yoga pré-natal, Yogaphoria, Yoga Alliance
2014 - Curso de Formação Rainbow Kids Yoga, Yoga para Crianças e Famílias, Yoga Alliance
2012 - Curso de Massagem de Reflexologia Podal Tailandesa, Watpo Tai Traditional Massage School
2012 - Curso de Formação de Professor de Yoga, Yoga Alliance
2012 - Curso de Introdução ao Budismo, Tushita Meditation Center, Dharamsala, India
2012 - Curso Intensivo de Ashtanga, Hatha Yoga e Meditação, Pool Chatti Ahsram, Rishikesh, India
2011 - Mestrado em Psicologia Clínica, ISPA - Instituto Superior de Psicologia Aplicada

As 3 avaliações sobre Rute
  • 5/5

Todas as avaliações são reunidas pelos nossos serviços e são fiáveis a 100%. Transmitem a experiência única vivida pelos alunos do professor.

3 recomendações

C
Carlos

As aulas da Rute são muito bem estruturadas. Professora atenta e cuidadora do aluno e do espaço de prática. 5Estrelas! Uma das melhores professoras com quem já pratiquei!

L
Luis

Professora muito atenciosa com experiência de Yoga dentro e fora do tapete, no chão firme e no meio aquático e com vivências e aprendizagens de várias tradições e vários continentes!
Experimentem!

R
Rui

A Rute é super! Já tive vários professorxs e a Rute distingue-se pela sua atenção ao detalhe e pelo reportorio de sequências muito rico. Super recomendação! 5*

Os professores similares

Procura por aulas de yoga perto de sua casa? Nós apresentamos uma seleção de anúncios de professores que lhe podem ajudar. Superprof também oferece aulas de yoga hatha se precisar. Aprender já não é mais problema, há aulas de yoga relaxamento para todos os gostos! Encontrar aulas de yoga flow nunca foi tão mais fácil: você vai adorar aprender.

Lisboa
Yoga|Pilates|Fitness Personal Trainer|Aulas Privadas ou Online| susana.vie|PT - IN Classes|Yoga ao domicílio|Yoga em Lisboa
30€
Susana Vie
  • (14 notas)

Sou a Susana Vie, instrutora de Yoga, Pilates e Fitness. Sou autora de um site/blog com o mesmo nome. Escrevo e colaboro...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
Yoga aulas personalizadas aos seus objectivos, ou em grupo. Lisboa, Oeiras, Cascais, Sintra.
40€
Bruno
  • (3 notas)
1ª aula grátis!

As aulas privadas são uma forma de ter atenção personalizada, aulas totalmente adaptadas a si e aos seus objectivos e de...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
Yoga & Bem Estar / PT - FR - EN / RYT 500h / Todos são bem vindos
30€
Diogo
1ª aula grátis!

Estudei e pratiquei Ashtanga Yoga com Sri Sachidananda em Mysore e Pranayama com BNS Iyengar no auge dos seus 94 anos....

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
Yoga for all levels and bodies. On line classes. Private or grupal
17€
Cecilia
  • (1 nota)
1ª aula grátis!

My classes are based on the specific body of my students. The body is a reservoir of emotions and past impressions, by...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
Queres uma prática de yoga simples, que se adeque a ti? Vem praticar comigo!
18€
Ana
  • (12 notas)
1ª aula grátis!

O yoga entrou na minha vida mais seriamente durante a gravidez, em 2012, comecei a dar aulas em 2014,com a metodologia do...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado Resposta imediata
Lisboa
Estudante de Design no ultimo período do curso, dá aulas de Hatha Yoga
10€
Kathleen
1ª aula grátis!

Minhas aulas de yoga são baseadas no método o mais tradicional Hatha Yoga, porém também dou aulas de Vinyasa e de...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
Aulas de yoga particulares e personalizadas aos seus objetivos: marque já a sua aula!
17€
Rafael
1ª aula grátis!

Normalmente, a estrutura das minhas aulas é a seguinte: normalmente, iniciou a prática com a prática de ásanas em pé,...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
I teach joyful yoga classes as a way to self love and personal revolution
30€
Esther
1ª aula grátis!

Yoga is a way of discovering our own truth. Our own health and balance. I want to show you how to find your personal,...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
Alta performance - DeRose Method ( Acompanhamento personalizado ou em Grupo ) , Porto ou Lisboa
30€
Liliana
1ª aula grátis!

Sou bailarina e professora de dança, desde 2007. Enquanto bailarina, o corpo e a mente querem manter-se num estado pleno. O...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
Professora de yoga deseja partilhar boa energia e bem estar em aulas individuais ou em grupo na zona da grande Lisboa
12€
Margarida
  • (2 notas)
1ª aula grátis!

Aulas de Hatha Yoga para alunos Iniciados e Intermédios. Aulas de posturas físicas, consciência da respiração e...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
Aulas particulares ou em grupo de Hatha Yoga no centro de Lisboa
20€
Ana Teresa
  • (2 notas)
1ª aula grátis!

O Hatha yoga é uma pratica que visa o equilíbrio entre corpo e mente. Através de exercícios respiratórios...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
Hatha Yoga | Aulas Individuais ou Grupo | Yoga ao Domicílio | Lisboa | YTTC - 200h - The Yoga Institute Índia- Mumbai
25€
Ana
  • (2 notas)
1ª aula grátis!

"Hatha Yoga é uma forma de trabalhar com o corpo, uma maneira de o disciplinar, purificare preparar para níveis superiores...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
Aulas de Yoga, grupo e privadas. Aulas em Português Inglês e via zoom.
25€
Carla
1ª aula grátis!

A minha base de ensino é o Yoga Clássico, o Hatha. As minhas aulas são baseadas em posturas individuais e movimentos,...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
 Yoga, Meditação e Mindfulness (crianças, família, escolas e espaços) Lisboa se desloca
25€
Maria
1ª aula grátis!

Formações com mais relevo: Professora de Yoga, meditação e mindfulness. Professora de Yoga da Escola Sunshine Yoga...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado Resposta imediata
Lisboa
Intrutora de Vinyasa Yoga em Lisboa - Saúde Mental e Bem estar físico e emocional
10€
Marina
  • (2 notas)
1ª aula grátis!

Sou Diplomada em Psicologia pela Universidade Federal Fluminense, no Brasil, com mestrado em Psicobiologia pela Universidade...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Na casa dela Casa do aluno Por webcam
1 hora 30€ 35€ 15€
5 horas 120€ 145€ 75€
10 horas 200€ 250€ 150€
Infelizmente, este professor não está disponível.