

O perfil de Maurício e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Maurício
- Preço 16€
- Resposta 1h

16€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Body combat
Treinamento personalizado para quem entende que resultados exigem método, inteligência e consistência. Com mais de 17 anos de experiência prática e teorica, atleta em 3 modalidades, formação internaci
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Body combat
Local das aulas
Sobre Maurício
Treinamento físico no nível da sua mente
Você não precisa de mais um treino.
Você precisa de método, estratégia e controle.
Depois de mais de 17 anos treinando corpos e mentes, desenvolvi uma abordagem que vai além da musculação tradicional. Aqui, o treino não é um fim — é uma ferramenta para construir disciplina, performance e longevidade.
Se você já conquistou resultados na vida, mas sente que seu corpo não acompanha o mesmo padrão de excelência, este trabalho é para você.
Muito além de personal trainer
Não entrego planilhas genéricas nem treinos copiados.
Cada aluno recebe um plano individual, construído a partir de:
Avaliação física e comportamental profunda
Análise da rotina, nível de estresse e histórico de treinos
Princípios de neurociência, controle emocional e formação de hábitos
Treinamento físico estratégico: força, estética, funcionalidade e desempenho
O objetivo não é apenas mudar o corpo.
É mudar a forma como você se compromete consigo mesmo.
Para quem é este trabalho
Este acompanhamento é indicado para pessoas que:
Valorizam tempo, eficiência e resultado
Já treinaram antes, mas não conseguiram manter constância
Vivem sob pressão e querem mais controle físico e mental
Buscam estética, força e saúde sem excessos ou lesões
Não se identificam com treinos comuns ou academias lotadas
Se você procura apenas alguém para “contar repetições”, este serviço não é para você.
O que você vai desenvolver
Corpo forte, funcional e estético
Disciplina que se mantém mesmo em semanas difíceis
Redução da ansiedade através do movimento consciente
Mais energia, foco e clareza mental
Treinos ajustados à sua realidade, não o contrário
O resultado é um corpo que responde melhor porque a mente está alinhada.
Método corpo–mente
O diferencial do meu trabalho está na integração entre:
Treinamento físico inteligente
Reprogramação de hábitos
Controle do sistema nervoso
Mentalidade de alta performance
Isso permite que você evolua sem depender de motivação momentânea.
A constância passa a ser consequência do processo.
Como funciona
Atendimento personalizado e exclusivo
Treinos online e presenciais e/ou acompanhamento individual
Ajustes contínuos conforme sua evolução
Comunicação direta e acompanhamento próximo
Qualidade, não quantidade.
Pronto para elevar seu padrão físico?
Seu corpo precisa refletir o nível de excelência que você exige da vida.
Entre em contato e agende sua avaliação
Vagas limitadas para acompanhamento personalizado
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Especialista em:
• Musculação
• Calistenia
• MuayThai
• KravMaga
Não é sobre treinar mais.
É sobre treinar com inteligência.
Você já conquistou muito.
Mas seu corpo ainda não acompanha o nível da sua mente, da sua carreira e da sua disciplina.
Meu trabalho não é “passar treino”.
É estratégia física e mental, aplicada com método, ciência e performance.
Treinamento personalizado de verdade
Foco em estética, força e longevidade
Ajustado à sua rotina, não o contrário
Mentalidade, disciplina e constância como base
Aqui, cada sessão tem propósito.
Cada exercício tem um porquê.
E cada resultado é consequência de um plano bem executado.
Se você busca um personal comum, esse anúncio não é pra você.
Mas se quer elevar seu corpo ao mesmo nível da sua vida, vamos conversar.
Treinos presenciais / online e acompanhamento exclusivo!
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Um excelente profissional. Calmo e centrado, sabe muito bem dominar o assunto da musculação e efeitos pós e pré treino. Pude ter a honra de receber seus serviços e ensinamentos. Seu trabalho sobre a musculatura na hora dos exercícios de musculação foi fantástico, pois tem bases comprovadas e testadas por Arnold Schwarzenegger e Fernando Sardinha. Me senti super seguro ao fazer os exercícios. Notei que não paguei a ele, mas sim investi em mim pois seus resultados são fantásticos. Meu Kung-fu melhorou e minha coordenação motora também. Só agradeço!
Recomendo muito.
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 16€
Preços dos packs
- 5h: 80€
- 10h: 160€
online
- 16€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Maurício serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 55€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Luis
Torres Vedras
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Carla
Coimbra & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
