Maria Nilde - personal trainer - Bela Vista
Maria Nilde - personal trainer - Bela Vista

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Maria Nilde

  • Preço 21€
  • Resposta 1h
  • Alunos

    Número de alunos que Maria Nilde atendeu desde que chegou à Superprof

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Maria Nilde - personal trainer - Bela Vista
  • 5 (12 avaliações)

21€/h

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  • Ginástica pós-parto

Treinamento personalizado para: Pilates, Condicionamento físico, Hipertrofia, Cardíacos, Obesos e Diabéticos, Terceira idade, Correção postural, Fortalecimento, Gestantes, Emagrecimento.

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Local das aulas

Super professora

Maria Nilde é uma das nossas melhores professoras de Personal trainer. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!

Sobre Maria Nilde

Esse é um tipo de trabalho para o qual é necessário que se tenha um bom conhecimento técnico, visto que a maioria dos nossos alunos (as), são pessoas adultas e em idade produtiva e que infelizmente boa parte já apresenta algum tipo de doença crônica ou uma pré disposição para tal condição, de modo que nós profissionais do cuidado, da promoção da saúde e da vida, temos que ter consciência e disposição para nos e abertura para o aprendizado constante, atualizações técnicas constante é imprescindível, mas o aprendizado também é uma via de mão dupla, ao observar, ouvir, e compreender cada aluno (a), clientes, aprendemos sobre suas preferências, individualidades, resistências, além é claro das avaliações de praxe periódicas essas são essenciais nos treinamento personalizado, por essas e outras razões tenho estudado informalmente, Psicologia, Nutrição, Epigenética, Endocrinologia, Neurociência, Neuroimunologia, Filosofia, Física Quântica e tantas outras, pois considero que além do conhecimento técnico precisamos desenvolver um olhar capaz de perceber as necessidades individuais de cada pessoa, suas queixas, suas dificuldades, suas limitações, como também seus desejos, seus sonhos e aspirações, do contrário não conseguiremos contribuir para que cada um alcance seus objetivos, observar a todos enquanto treinam criar um ambiente, desenvolver-se para ser uma companhia confortável e acolhedora, assim sendo baseia também na observação, compreender cada indivíduo, para assim ofertar-lhe aquilo que seja adequado a suas necessidades no momento, sabendo que tanto objetivos quanto preferências e tudo o mais, muda o tempo todo, então ao constatar a mudança redefinimos estratégias, periodizações, cargas, intensidade, método,.... o que for adequado ao momento.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • +1
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

    Para crianças

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Desde 2013 venho trabalhando com treinamento personalizado (Personal Trainer), com o objetivo de alcançar o maior número de pessoas possível com meu trabalho, me mantenho em atualizações constantes nos diversos métodos com os quais trabalhos, como Pilates no qual sou especialista, pós graduada pela FMU, Treinamento Funcional, Musculação, Corrida, e caminhada, mas meu maior aprendizado tem sido na prática diária nas salas de musculação e salas de ginástica das academias onde trabalhei de 2010 a 2018, exercendo as funções de professora de musculação, avaliadora física, e coordenadora, nos diversos ambientes do treinamento personalizado que riquíssimos oferecem uma gama de material de aprendizado grandiosa, além desses eu aprendo muito enquanto muito na minha prática diária, sentir no meu corpo, experienciar as diversas sensações de cada movimento, carga, mudança de treino, de método, de ambiente, as mais diversas condições em que estamos no dia a dia, se sob pressão, se bem ou mal nutridas(os), se tivemos uma boa noite de sono ou não, enfim a prática diária é também para mim fonte grandiosa de aprendizado.

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Preços

Preço

  • 21€

Preços dos packs

  • 5h: 86€
  • 10h: 172€

online

  • 14€/h

Detalhes

As variações de tarifas podem ocorrer em função dos seguintes motivos: da frequência de treino semanal, horário de treino.

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