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Bruna
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- Nutrição
Transforme sua relação com a alimentação com uma abordagem leve e personalizada. Acompanhamento nutricional individualizado, plano alimentar e avaliação antropométrica, on-line e presencial.
- Nutrição
Local das aulas
Sobre Bruna
Oi! Sou nutricionista, a 10 anos, graduada pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre (UFCSPA), com cursos de aperfeiçoamento em Nutrição Comportamental e Funcional.
Desde o início da minha formação, mergulhei no universo da alimentação saudável, fascinada pelo impacto que escolhas alimentares conscientes podem ter na qualidade de vida das pessoas. Tive o privilegio de ajudar pessoas a transformarem sua relação com a comida e seu corpo.
Acredito no equilíbrio alimentar, por isso minha abordagem alia o comportamento alimentar com a personalização da dieta.
Meu compromisso é promover saúde e bem-estar em todas as fases da vida, ajudando cada paciente a construir uma relação saudável e prazerosa com a alimentação. Acredito que comer vai muito além de saciar a fome: é um ato de cuidado, cultural, de conexão com o corpo e de equilíbrio entre mente e emoções. Por isso, procuro sempre adaptar as orientações nutricionais às realidades e aos gostos individuais, garantindo que cada plano alimentar seja sustentável e alinhado aos objetivos pessoais.
Ao longo da minha jornada, continuo me aperfeiçoando, participando de cursos, congressos e estudos para oferecer sempre o melhor. Minha maior satisfação é ver cada pessoa que atendo se sentindo mais confiante, saudável e em equilíbrio com seu corpo e seu estilo de vida. Para mim, ser nutricionista vai além de uma profissão—é um propósito que me motiva todos os dias a transformar vidas através da nutrição.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Com uma abordagem leve e personalizada, vou guiá-lo (a) para escolhas alimentares mais conscientes e sustentáveis. Vamos juntos construir a sua melhor versão?
Consulta nutricional personalizada: Ofereço um acompanhamento individualizado e personalizado, levando em consideração suas necessidades, comorbidades e objetivos específicos. Através de avaliações e análises detalhadas, elaboro um plano alimentar adequado às suas necessidades, visando a melhoria da saúde e bem-estar.
Personal Diet: Acompanhamento nas compras do mercado e elaboração de cardápio, é ideal para quem deseja transformar hábitos alimentares e adquirir autonomia no momento das compras e no dia a dia, colocando a saúde como prioridade!
Avaliação antropométrica.
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Preços
Preço
- 19€
Preços dos packs
- 5h: 95€
- 10h: 190€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Bruna serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 19€/h
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