1ª aula grátis

Leonor

Preço 20€
Resposta 17h

20€/h

1ª aula grátis

Nutrição
Meditação
Perda de peso
Medicina alternativa
Naturopatia

Sou nutricionista especializada em promover saúde e bem-estar através da alimentação alcalina. Ofereço acompanhamento em nutrição e terapia alimentar, com foco na reeducação alimentar.

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- Online

Sobre Leonor

Com mais de 4 anos de experiência em nutrição e terapia alimentar, já ajudei pessoas a transformarem sua saúde de forma real e sustentável.
Meus acompanhamentos resultaram em melhora da pele, fortalecimento dos cabelos, perda de peso saudável e até recuperação de quadros de anemia.
Cada conquista é fruto de um plano personalizado, com foco no equilíbrio e no bem-estar.

Sobre a aula

Nas minhas aulas de nutrição e terapia alimentar, cada encontro é pensado para ser uma experiência prática, educativa e personalizada.
Durante a sessão, ensino de forma simples como escolher, preparar e combinar os alimentos no dia a dia, respeitando a idade, a rotina e as necessidades de cada pessoa – desde crianças até adultos mais velhos.
Também abordo temas como:
como montar pratos equilibrados,
maneiras de lidar com a ansiedade e a relação com a comida,
estratégias para prevenir doenças e promover mais energia e bem-estar.
O objetivo é que cada aluno ou paciente saia da aula com ferramentas práticas e aplicáveis para transformar sua alimentação em um hábito prazeroso, saudável e sustentável.

Preços

Preço

20€

Preços dos packs

5h: 100€
10h: 200€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Leonor serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

45min

online

20€/h

Sou nutricionista especializada em promover saúde e bem-estar através da alimentação alcalina. Ofereço acompanhamento em nutrição e terapia alimentar, com foco na reeducação alimentar.

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Consultas de nutrição - faça uma alimentação segura e equilibrada - perca peso de forma natural

Nutricionista - experiência na área desportiva, clínica e funcional - consultas de nutrição on-line

Licenciada em produção alimentar | mentoria em meal prep, cozinha funcional e alimentação desportiva

Formada em parafarmacia, nutrição e dietista, dou explicações nessa área, e em toda a área de saúde

Nutricionista pós graduada em nutrição no desporto e em microbiota intestinal (nova medical school) principais áreas: reeducação alimentar; perda, manutenção e ganho de peso; doenças intestinais

Hola! soy lu, health coach, tecnico superior en dietética y chef. especializada en salud digestiva, infecciones urinarias y nutrición deportiva. buscame en mi ig: lucigandacoach

Formada em 2 escolas iepy e humaniversidade holística em hatha yoga. formada pelo iepy em yoga para crianças e adolescentes. formada em pós graduação em yoga pelo iepy.

Nutricionista clínica, com especializações e com grande experiência em atendimento e consulta

Seja qual for o seu caso, podemos dar os primeiros passos na grande mudança que tanto ambiciona.

"um tutor de meditação dedicado fornece orientação com clareza e cuidado, ajudando os alunos a desenvolver a atenção plena, reduzir o estresse e descobrir um senso de equilíbrio em suas vidas diárias.

Aprenda a conquistar uma rotina alimentar saudável de forma prática, prazerosa e consciente!

Nutricionista com 13 anos de experiência transforma sua alimentação para mais saúde e bem-estar.

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Estudante de medicina e bombeiro voluntario com experiencia em socorrismo e trauma

Sem dietas, ajudo a emagrecer ou engordar, alimentação equilibrada, dicas de acordo com o metabolismo das pessoas. de todas as idades. apenas mulheres

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