1ª aula grátis
Iamile
- Preço 17€
- Resposta 1h
17€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Saltar à Corda
Transforme Seu Corpo e Sua Vida com Treinos Personalizados – Seu Melhor Está Por Vir!”
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Saltar à Corda
Local das aulas
Sobre Iamile
Eu sou Iamile personal trainer apaixonado pelo que faz. Cada treino que eu crio vem de experiência, dedicação e da vontade de ver pessoas se superando todos os dias. Meu objetivo é ajudar meus futuros alunos a conquistar seus objetivos de forma saudável, consistente e divertida, seja ganhar força, melhorar a resistência, emagrecer ou simplesmente se sentir melhor no próprio corpo.
O que me encoraja a compartilhar tudo o que aprendi são as transformações que já vi acontecer, tanto físicas quanto emocionais. Cada reconhecimento, cada conquista, cada superação que vivenciei me mostra que treinar vai muito além do corpo — é sobre confiança, disciplina e autoestima. Quero que meus alunos sintam isso também e que juntos possamos transformar não só corpos, mas vidas inteiras.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Resumo da Aula:
Treino completo e personalizado, focado em força, resistência, condicionamento físico e mobilidade. Inclui aquecimento dinâmico, circuito funcional, exercícios que desafiam seus limites e alongamento final. Aula pensada para maximizar resultados, queimar calorias, melhorar postura e aumentar disposição, tudo de forma segura e motivadora.
ver mais
Preços
Preço
- 17€
Preços dos packs
- 5h: 85€
- 10h: 170€
online
- 17€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Iamile serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 15€/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 35€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Carla
Coimbra & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 52€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Joana
Lisboa & Online
- 25€/h
António
Lisboa & Online
- 23€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
