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Antonio
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Sou profissional de educação física ,ex atleta de fucional e calistenia. Tenho uma larga experiência com exercícios de calistenia e LPO, trabalho como Personal na área de musculação e
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Sobre Antonio
Tenho 20 anos na aérea esportiva como atleta e 8 anos como professor de educação física .
Tenho diversos alunos com resultados incríveis e com mudanças significativas na suas vidas após o trabalho feito comigo como personal ou professor de educação física.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha aula Começa com trabalhos de mobilidade, depois vamos pra um aquecimento específico e começamos o treinamento conforme a demanda do aluno e estrutura física.
Minhas aulas tem duração em média de 50 minutos até 1 hora e 20 minutos.
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