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Elaine
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Sou Elaine, Personal Trainer, e vou te ajudar a ter qualidade de vida e bom desempenho físico, se deseja mudar seus hábitos e sua rotina de vida e não sabe por onde começar, vem comigo que te m
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Sobre Elaine
Crio uma rotina de bem estar com qualidade de vida e bom desempenho físico visando sempre o objetivo do meu aluno e sempre dando metas para ser atingidas e desafios pra mantê-lo sempre motivado e focado no objetivo e assim criar um hábito.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou graduada em Educação Física e mestranda em atividade física exercício e saúde, sou Personal Trainer a mais de 5 anos e minha metodologia é atingir o objetivo do meu aluno com resultados em duas semanas de treino em base científica.
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