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Ana Paula
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Como tornar sua rotina de Dona de Casa mais leve? É o que ensino nesse curso.
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Sobre Ana Paula
Ana Paula Leite Evangelista, Psicóloga, atuando mais de 10 anos com desenvolvimento pessoal e promoção de saúde mental, realiza imersões na natureza como forma de resgate de sonhos, planos e projetos pessoais em busca de realização e equilíbrio na vida.
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Sobre a aula
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Português
Meu método prevê o levantamento de expectativas, rotina e questões atuais das participantes, oferecendo informações teóricas e fundamentadas para a organização da rotina, manejo do estresse, personalidade, comportamento, crenças e atitudes. Ao final, cada aluna elabora um planejamento de bem estar e redução de estresse!
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