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Júlio
- Preço 8€
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Número de alunos que Júlio atendeu desde que chegou à Superprof
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- Pilates
Promoção de Atividade Física, Bem-Estar e Qualidade de vida através do Método Pilates (Funcional) e Ginástica Localizada (Funcional). Aulas particulares ou em pequenos grupos. Atendimento à domicílio
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Local das aulas
Sobre Júlio
Minha maior motivação é trazer a Saúde, Qualidade de Vida e Bem-Estar para todas as pessoas através da atividade física e isso me faz pensar sempre ao elaborar as aulas e Planos de Treinamento em "quais os melhores exercícios para os meus alunos" e "quais exercícios farão a diferença na evolução dos alunos".
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O Pilates Funcional e a Ginástica Funcional é para você que busca a Saúde, Bem-Estar e Qualidade de Vida através da prática de Atividade Física. Tais métodos são eficazes e trazem:
-Alívio das dores musculares.
-Alívio de dores e incômodos na região lombar e escapular.
-Melhora da postura durante o dia a dia no trabalho, em casa ou em atividades cotidianas.
-Aumento do tônus muscular.
-Melhora da flexibilidade.
-Melhora do condicionamento físico
-Redução do estresse e etc.
As aulas são particulares ou em pequenos grupos e possuem progressão e organização visando a evolução e melhora nas necessidades dos alunos através dos Planos de Treinamento.
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Preços
Preço
- 8€
Preços dos packs
- 5h: 36€
- 10h: 68€
online
- 8€/h
deslocação
- + 10€
Detalhes
Os valores podem ser ajustados ou negociados.
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