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Pâm
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Professora de yoga, mais de 10 anos na área + de 7 turmas formadas como instrutores de yoga!
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Sobre Pâm
Passei por uma fase desafiadora em 2025, pânico, ansiedade e um relacionamento tóxico me levaram a encontrar o yoga!
O que me salvou literalmente do medo, das crises de ansiedade, da auto sabotagem, do não merecimento entre outras crenças e limitações que encontro no caminho e fui transformando! Quero compartilhar esses conhecimentos organizados em+ de 10 anos de estudos na área do autoconhecimento, yoga, metafísica, leis do universo…
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
Aulas de yoga integral, mesclando os métodos de Tantra , hatha, raja e Nídra yoga!
Fortalecer o corpo com posturas desafiadoras, trazer flexibilidade para o corpo e mente, equilibrar suas emoções, trazendo postura para a vida, mente e corpo! RETORNANDO SUA Conexão ESPIRITUAL!
Utilizando técnicas de mentalização e visualização, finalizando com relaxamento profundo e renovador!
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