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RICARDO
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- Boxe
- Kick boxing
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Professor de Artes Marciais com mais 30 anos de experiência (Personal Fight, Taekwondo, Krav Maga, Boxe, Kickboxing, Muay Thai e Hapkido)
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Local das aulas
- Online
Sobre RICARDO
Sou professor de artes marciais e treinamento físico com mais de 30 anos de experiência. Trabalho com Taekwondo e Krav Maga com sistema de graduação, além de Boxe, Muay Thai, Kickboxing e Hapkido.
Minha metodologia une técnica, condicionamento físico e defesa pessoal, com aulas planejadas de acordo com o objetivo e o nível de cada aluno.
No Personal Fight, desenvolvo treinos personalizados com circuitos de alta intensidade, manoplas, chutes, socos em alvo, movimentação e exercícios específicos de luta, proporcionando uma experiência dinâmica para quem deseja aprender a lutar, melhorar o condicionamento físico ou emagrecer.
Nas aulas de defesa pessoal, o foco é desenvolver reação, controle de distância, movimentação, prevenção e respostas rápidas para situações de risco, sempre respeitando a evolução do aluno.
As aulas são destinadas para iniciantes, praticantes que querem evoluir tecnicamente, pessoas que buscam uma atividade física diferente ou atletas que desejam melhorar seu desempenho.
Tenho formação em múltiplas modalidades, incluindo 2º Dan em Taekwondo e Krav Maga, faixa preta em Hapkido, Muay Thai e Kickboxing. Meu objetivo é transmitir conhecimento de forma prática, segura e eficiente, ajudando cada aluno a alcançar seus objetivos.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou professor de artes marciais e treinamento físico com mais de 30 anos de experiência. Trabalho com Taekwondo, Krav Maga, Boxe, Muay Thai e Kickboxing, utilizando uma metodologia que une técnica, condicionamento físico e defesa pessoal.
As aulas são personalizadas de acordo com o objetivo de cada aluno, seja aprender a lutar, melhorar o condicionamento físico, emagrecer, desenvolver disciplina, aumentar a confiança ou se preparar para competições.
Também desenvolvo o método Personal Fight, um treinamento dinâmico que combina técnicas de luta, exercícios físicos, manoplas, chutes, socos em alvo e circuitos de alta intensidade, proporcionando uma experiência completa e motivadora.
No Taekwondo e Krav Maga, o aluno evolui através de um sistema organizado de aprendizado técnico, respeitando seu nível e ritmo de desenvolvimento.
As aulas são destinadas para iniciantes, praticantes que desejam evoluir tecnicamente e pessoas que buscam uma atividade física diferente, eficiente e com resultados reais.
Meu objetivo é ensinar muito mais do que golpes: é desenvolver técnica, disciplina, confiança, preparo físico e uma mentalidade de superação.
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Preços
Preço
- 12€
Preços dos packs
- 5h: 60€
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