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Mara
- Preço 10€
- Resposta 1h

10€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
Personal Trainer | Presencial e Online | Emagrecimento, Hipertrofia, Condicionamento e Saúde | Treino Personalizado para Mulheres.
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Local das aulas
Recomendada
Mara um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Mara
Enfermeira e Bacharel em Educação Física, com ampla vivência nas áreas da saúde, bem-estar e desempenho físico. Apaixonada por esportes, atuante na área de treinamento resistido e Cross Trainer. Atuo com prescrição de treinos personalizados e unindo conhecimento técnico da saúde à prática esportiva.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Treinos personalizados (para todos os níveis);
Condicionamento físico completo (força, condicionamento, hipertrofia, emagrecimento, saúde e mobilidade);
Acompanhamento profissional e correção dos movimentos;
Atendimento presencial e online (consulte disponibilidade);
Resultados reais com foco em saúde e performance.
Atendimento individual ou em grupos reduzidos.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Profissional super prestativa e atenciosa, tem uma ótima didática que está me ajudando muito a alcançar resultados.
A Mara é uma profissional muito dedicada e vai além de apenas montar treinos. Ela realmente se importa com os alunos, e o jeito que conduz tudo transmite segurança, acolhimento e motivação desde o primeiro contato.
Mara é uma ótima personal, ensina muito bem e é super paciente
Quero deixar minha recomendação para a personal trainer, pois tive uma excelente experiência durante o acompanhamento. Ao longo do período de treinos, obtive muita evolução, consegui emagrecer, definir o corpo e perceber mudanças muito positivas na minha saúde e autoestima.
Além do profissionalismo, ela é extremamente atenciosa, sempre acompanhando de perto cada exercício, corrigindo quando necessário e incentivando a manter o foco nos resultados. Sua dedicação e cuidado fazem toda a diferença no processo, tornando os treinos mais seguros, motivadores e eficazes.
Sem dúvida, é uma excelente profissional.Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 10€
Preços dos packs
- 5h: 51€
- 10h: 103€
online
- 26€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Mara serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
Detalhes
Aula avulsa (1h): R$70
Pacote 5 aulas: R$325
Pacote 10 aulas: R$600
CONSULTORIA ONLINE Treinamento personalizado à distância Planilha + acompanhamento Valores sob consulta.
Para garantir qualidade no acompanhamento, atendo um número limitado de alunos. Agende sua aula experimental e comece sua transformação com acompanhamento profissional.
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