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Daniela
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Personal Trainer com 5 anos de experiência dá aulas ao ar livre no Porto.
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Local das aulas
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 10 km de Porto
Sobre Daniela
Eu sou Personal Trainer e comecei a atuar na área em 2015 ainda como estagiária. Me formei em 2016 e desde então dou aulas ao ar livre.
Atualmente faço o mestrado em Atividade Física e Saúde e trabalho na região do Porto.
O meu principal objetivo com minha profissão é promover a saúde aos meus alunos.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
O tipo de treino vai de acordo com os desejos e objetivos do cliente. Mas costumo prescrever treinos rápidos e dinâmicos.
Eu costumo utilizar acessórios como elásticos, pesos e TRX para montar um treino completo e eficiente. Muitas vezes também uso o peso corporal.
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Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 45€
- 10h: 90€
online
- 10€/h
Detalhes
O meu preço varia de acordo com o meu deslocamento. Se for um local que eu consiga me deslocar a pé, haverá um desconto de 3 euros no valor da hora/aula.
Em caso de cancelamento, caso o aluno precise desmarcar a aula, o ideal é que isso ocorra pelo menos 12 horas antes do treino para que essa aula seja remarcada sem custo nenhum. Caso aconteça o cancelamento no dia ou poucos minutos antes, a aula será considerada dada (existem exceções).
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