Julie - personal trainer -
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Julie

  • Preço 7€
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  • 5 (4 avaliações)

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Recomendada

Julie um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Julie

Olá, sou uma profissional altamente comprometida com meus alunos, e poder compartilhar meus conhecimentos e habilidades com mais pessoas e poder ajudar mais pessoas a atingir seus objetivos de fitness e saúde fazendo a diferença real em suas vidas é extremamente gratificante.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Como personal trainer, minha abordagem é baseada em cada indivíduo e seus objetivos pessoais. Eu acredito que cada pessoa é única e precisa de um plano de treinamento personalizado que atenda às suas necessidades. Por isso, eu sempre começo com uma avaliação detalhada, incluindo uma avaliação física, uma análise de estilo de vida e objetivos pessoais.
Com base nas informações coletadas, eu crio um plano de treinamento personalizado que inclui exercícios específicos, uma programação de treinamento para ajudar a atingir os objetivos de cada pessoa.
Durante as sessões de treinamento, eu forneço orientação e instruções detalhadas para cada exercício, acompanho a execução e ajusto o plano de treinamento conforme necessário para garantir o progresso contínuo.
Em resumo, minha abordagem é centrada no cliente, personalizada e baseada em resultados. Acredito em trabalhar em colaboração com meus clientes para ajudá-los a atingir seus objetivos de fitness e saúde.

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Preços

Preço

  • 7€

Preços dos packs

  • 5h: 35€
  • 10h: 70€

online

  • 7€/h

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Julie serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

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