Evelyn V Vieira - Prof de defesa pessoal - Boa Vista
Evelyn V Vieira - Prof de defesa pessoal - Boa Vista

O melhor dos professores. Qualidade do perfil, excelência do diploma, resposta garantida. Evelyn V Vieira organizará cuidadosamente a sua primeira aula de Defesa Pessoal.

Evelyn V Vieira

O melhor dos professores. Qualidade do perfil, excelência do diploma, resposta garantida. Evelyn V Vieira organizará cuidadosamente a sua primeira aula de Defesa Pessoal.

  • Preço 26€
  • Resposta 12h
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    Número de alunos que Evelyn V Vieira atendeu desde que chegou à Superprof

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Evelyn V Vieira - Prof de defesa pessoal - Boa Vista
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PERSONAL FIGHT E TRAINER (CREF:040197-G/PR) Muay Thai, Krav Magá, boxe, Defesa Pessoal. Mais de 12 anos na área.

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O melhor dos professores: qualidade do perfil, excelência no diploma, e resposta garantida. Evelyn V Vieira organizará cuidadosamente a sua primeira aula de Defesa Pessoal.

Sobre Evelyn V Vieira

Sou bacharel em Educação Física e pós-graduada em Fisiologia do Exercício, com uma trajetória que começou em 2012 e, desde então, se expandiu para diversas áreas do treinamento físico e das artes marciais. Minha formação combina uma base acadêmica sólida com uma prática intensa e contínua, que me permite oferecer um atendimento humanizado, diferenciado e de alta qualidade.

Como faixa preta de Muay Thai, tive a honra de treinar sob a supervisão do Grão Mestre Edinei Pedroso, na Equipe World Strong Fight Team, até 2017. Atualmente, represento com orgulho a Equipe Team Krull, em Curitiba, onde sou graduada como Prajied Preta de Muay Thai, sob a orientação do Mestre Júnior Krull. Essa vivência me proporcionou uma base técnica consistente e, acima de tudo, a capacidade de aplicar esses conhecimentos de forma sensível e adaptada, seja em competições, seja em aulas voltadas ao bem-estar e à qualidade de vida.

Além do Muay Thai, sou instrutora técnica de boxe, certificada pela Federação Paranaense de Boxe, presidida pelo Técnico Macaris do Livramento. O boxe é uma paixão que complementa minha formação nas artes marciais, ampliando as possibilidades de trabalho com meus alunos, promovendo condicionamento físico, saúde e autoconfiança.

Minha trajetória também inclui o Krav-Maga, um sistema de defesa pessoal, reconhecido por sua eficácia na autodefesa. Represento com orgulho a Bukan School of Krav-Maga, ajudando meus alunos a se sentirem mais seguros, confiantes e preparados para enfrentar desafios do dia a dia.

Sou, ainda, psicanalista clínica, uma formação que me proporciona um olhar mais profundo sobre o comportamento humano. Isso me permite acolher e trabalhar com pessoas de diferentes idades, histórias e necessidades, sempre respeitando suas individualidades e promovendo um ambiente de desenvolvimento integral.

Sou professora de Pilates clássico e contemporâneo, utilizando os princípios dessa prática para melhorar a consciência corporal, o controle postural, a força e a flexibilidade dos meus alunos. Essa abordagem complementa minha atuação como treinadora, oferecendo mais uma ferramenta eficaz para promover saúde, bem-estar e reabilitação funcional.

Tenho especialização em condicionamento físico, emagrecimento e na técnica do Vacuum Abdominal (a conhecida “barriga negativa”), que é muito eficaz na correção de diástase abdominal pós-parto. Além disso, sou especialista no treinamento de mulheres com lipedema. Esse é um trabalho que realizo com muito carinho e responsabilidade, ajudando minhas alunas a aliviar dores, melhorar a qualidade de vida e fortalecer sua autoestima.

Busco constantemente me atualizar. Participei de diversos cursos voltados à educação especial, com foco em TEA e TDAH, o que me permite oferecer um atendimento ainda mais inclusivo, sensível e adaptado às necessidades específicas de cada aluno.

Atualmente, minhas atividades incluem aulas de Personal Fight e Personal Trainer, consultorias online, além de aulas de boxe em duas unidades da rede Bluefit, em Curitiba. Também levo o esporte e a educação física para crianças e adolescentes, ministrando aulas em escolas de educação infantil e atuando em um projeto social no Centro Redentorista Santo Afonso — experiências que enriquecem minha trajetória e me conectam, de forma ainda mais profunda, com minha missão.

Acredito que, através do esporte, do movimento e do acolhimento, posso transformar vidas, ajudando cada pessoa a alcançar seus objetivos, desenvolver novas habilidades e melhorar sua qualidade de vida. Minha missão é inspirar, motivar e apoiar quem busca uma vida mais saudável, equilibrada e feliz.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Em um mundo que avança rapidamente, a busca por saúde e bem-estar tornou-se uma prioridade para muitos indivíduos. Nesse contexto, minhas aulas de treinamento físico, centradas nas práticas de artes marciais, desempenham um papel fundamental no fornecimento de um ambiente inclusivo que atende a diversas necessidades e objetivos. Meu compromisso é desenvolver um espaço onde adultos, crianças, idosos e pessoas com necessidades especiais possam se beneficiar física e emocionalmente de uma rotina de exercícios.

Minhas aulas são projetadas de maneira a serem acessíveis e atraentes para todos os alunos, independentemente da sua condição física ou experiência prévia. Ao trabalhar com adultos de ambos os sexos, busco entender as metas individuais de cada um, seja para emagrecimento, fortalecimento muscular, defesa pessoal ou aprimoramento técnico em competições. A personalização dos treinos garante que cada aluno possa avançar em seu próprio ritmo e dentro de suas próprias capacidades, promovendo a autoconfiança e a autovalorização.

Para as crianças, minha abordagem é ainda mais cuidadosa e atenta. Desenvolvi uma didática que não se limita apenas ao aperfeiçoamento físico, mas que também abrange o fortalecimento do caráter e das habilidades emocionais. Ao incentivar valores como disciplina, respeito, coragem e resiliência, estou ajudando a formar não apenas praticantes de artes marciais, mas também cidadãos conscientes e responsáveis. Cada aula é estruturada de forma lúdica, estimulando o interesse e a participação, enquanto fortalecemos as relações interpessoais e o espírito de equipe.

Além disso, promover benefícios físicos como a melhora nas funções motoras e no desenvolvimento cognitivo é essencial. As atividades que realizamos em aula, envolvendo movimentos dinâmicos e interativos, são projetadas para aumentar a capacidade de concentração, o controle motor e promover um gasto energético saudável. Isso se traduz em uma vivência ativa e alegre, que contribui para o desenvolvimento integral das crianças.

Um dos aspectos inovadores das minhas aulas é a utilização de um aplicativo exclusivo que facilita o acompanhamento do progresso de cada aluno. Através desse recurso, os alunos podem acessar avaliações físicas, testes de força e flexibilidade, além de fotos de progresso e resumos de anamnese. Isso não apenas permite que os alunos vejam sua evolução ao longo do tempo, mas também os motiva a manter um compromisso contínuo com seus objetivos. Essa transparência na jornada de treinamento fortalece a relação de confiança entre eu e meus alunos, criando um ambiente de apoio mútuo.

Em conclusão, minhas aulas representam uma intersecção entre a prática física e o desenvolvimento emocional, promovendo um espaço seguro e desafiador onde todos podem se expressar. O que me move é a paixão por ajudar cada aluno a se tornar a melhor versão de si mesmo. Através da combinação de treino técnico e desenvolvimento pessoal, busco moldar não apenas campeões nas artes marciais, mas também indivíduos resilientes e seguros de suas capacidades. Assim, estou contribuindo para a construção de uma sociedade mais ativa, saudável e coesa, onde cada pessoa é capaz de superar seus limites e celebrar suas conquistas pessoais.

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Preços

Preço

  • 26€

Preços dos packs

  • 5h: 128€
  • 10h: 256€

online

  • 16€/h

deslocação

  • + 30€

Detalhes

Tarifas podem variar de acordo com o formato de aula escolhido e o deslocamento.

Mais detalhes sobre Evelyn V Vieira

Mais detalhes sobre Evelyn V Vieira

  • Com qual idade você começou a praticar esporte? Conte-nos um pouco sobre como foi essa descoberta.

    Comecei a praticar esportes em 2005 com 18 anos, queria uma atividade física que eu fizesse por prazer e encontrei o muay thai, na Academia World Strong em Curitiba do Grão Mestre Edinei Pedroso.
  • Quais são seus esportes favoritos (que você pratica cotidianamente por paixão ou mesmo profissionalmente) e qual você amaria começar a praticar?

    Eu prático boxe, muay thai e krav maga. Tenho vontade de retornar ao jiu-jitsu quando tiver tempo disponível.
  • Como você faz para motivar seus alunos saírem da zona de conforto, colocar uma legging e praticar um esporte com frequência?

    Faço com que o treino seja sempre animado e diferente, elaborado de acordo com o que o aluno procura, isso faz com que ele treine por prazer não por obrigação somente para emagrecer por exemplo. Faço ele se apaixonar pelo esporte e querer treinar com frequência.
  • Que façanha esportiva te marcou ou te inspira (que te dá vontade de cantar I Will Survive) ?

    Quando peguei minha graduação preta de muay thai.
  • Qual foi o elogio ou conquista que conseguiu à/da sua profissão que mais te marcou?

    Através do meu trabalho e conhecimento conseguir ajudar pessoas, não somente com o seu físico mas sim com a parte psíquica, autoconfiança e autoestima.
  • Se você encontrasse com um profissional da sua modalidade que você admira, quem seria e quais perguntas você o faria ?

    Muitas perguntas que fica até difícil colocar todas aqui, rsrs.
  • Como fazer com que o aluno mantenha o foco e que persista em sua evolução?

    Mostrando que ele é capaz e consegue chegar onde ele quiser com garra e força de vontade. Só persistir e acreditar.
  • O que faz de você um super esportista... Ou melhor, um Superprof?

    Eu sou uma superprof porque eu faço meu trabalho com amor, com paixão. E quando fazemos algo com amor doamos, entregamos o melhor que temos e o aluno sente isso pela forma que é tratado.
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