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Vera
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Local das aulas
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Em casa do(a) Vera: Vila Nova de Gaia
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Em casa ou num local público : distância até 10 km de Vila Nova de Gaia
-
Sobre Vera
Formada em dança contemporânea, classica e jazz.
Tecnica especialista em exercício físico
Personal Trainer, team trainer, instrutora aulas de grupo.
Metodologia favorita: treino metabólico e hipertrofia.
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Sobre a aula
- Iniciante
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níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Treino metabólico ou perda de gordura: Hiit, treino em circuito, peso corporal ou com material, no ginásio ou outdoor.
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Preços
Preço
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