Omar - Professor de relaxamento - Nueva Pompeya
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Omar

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Omar - Professor de relaxamento - Nueva Pompeya
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Mindfulness e Coaching - Gerenciamento de estresse e tempo para empreendedores e profissionais

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Recomendado

Omar um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Omar

Comecei minhas aventuras estudando Psicologia (experimental e transpessoal) e dando aulas na Universidade à noite enquanto trabalhava durante o dia, porque havia despesas a pagar.

Foi assim que passei vários anos da minha vida, e depois como um bom pesquisador e inconformista que sou, comecei a buscar respostas mais profundas em outros assuntos relacionados ao Desenvolvimento Pessoal e Espiritual, que honestamente eram bastante (e variados) e tudo isso foi aos poucos satisfazendo minhas preocupações intelectuais e filosóficas. [ N]
Assim outras portas se abriram para mim, podendo aprender mais sobre as pessoas através de disciplinas complementares como Coaching, Mindfulness, PNL e o desenvolvimento da Inteligência Emocional, Terapias Naturais entre as mais conhecidas; Também encontrei respostas nas filosofias do Oriente e nas leis universais como Atração e Sincronicidade, que têm servido de gatilhos para podermos acessar novos conhecimentos que nos dão a possibilidade de expandir nossa visão do mundo e das coisas que nos cercam.

Mas como você não pode viver apenas sabendo, nesta instância da vida é necessário agir e empreender. E foi para lá que fui, para aprender a empreender em uma ONG local dedicada a projetos de empreendedorismo produtivo e capacitação, durante 20 anos da minha vida.

Estar nessa área me permitiu não só interagir com as pessoas e aconselhar para que eles pudessem seguir em frente com seus projetos e motivações, mas também (ao mesmo tempo) para poder continuar com minha filosofia de vida, que era continuar aprendendo sobre o que me despertava a curiosidade e também estar atualizado com tecnologia e informação.

Nessa busca interior, um dia entrei em contato com a escrita emocional criativa e consciente, que é um assunto que me apaixona além de ler, e aos poucos comecei a escrever meus primeiros artigos, ebooks e programas de treinamento em Desenvolvimento Pessoal que também incluem Vida Saudável e Espiritualidade prática, além de colaborar em alguns trabalhos de outros autores (quando tive) e se tiver oportunidade de fazê-lo.

E continuei a incorporar ferramentas … ..Para melhorar….


Realizando e concluindo uma Certificação em Terapias Naturais
Realizando e concluindo uma nova Certificação em Coaching Ontológico e PNL
Realizando e concluindo uma nova Certificação em Produtividade Pessoal.
Aprofundando a prática e aprendizagem da Mindfulness

Trabalhando na implementação do Mindful Coaching (Conscious Coaching e Mindfulness) no campo da vida e do trabalho.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • +1
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

    Para crianças

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Minha proposta é ajudar empreendedores e profissionais independentes a reinventar sua vida pessoal e profissional.
Para isso, faremos isso por meio de um Plano de Gerenciamento de Estresse e Tempo por meio de:
a) Exercícios de Mindfulness para obter foco e clareza [ N] b) Exercícios de Auto-Coaching
c) Exercícios escritos de Gestão e Planejamento do Tempo.

*** Como isso se consegue?

O objetivo é acompanhá-los a desenvolver a Mentalidade Correta (Mindset) e o Foco necessário, que lhes permite Criar um Simples, Produtivo e Focado Estilo de Vida em Resultados Positivos nas áreas da Vida que precisam trabalhar.

*** O que acontece ao longo do caminho?

Neste caminho iniciado você também pode descobrir que seu Conhecimento, sua Paixão e seus Talentos podem ser um veículo ideal que lhes permite abordar seu Propósito, focando em seu Norte correto sem perder a Visão de seus Sonhos e Objetivos de Vida.

*** O aprendizado é individual?

Normalmente é um caminho que começa sozinho e, à medida que vamos aprendendo, temos a necessidade de fazê-lo em grupos. Os melhores resultados são alcançados nesta última etapa onde aprendemos juntos com a ajuda de um Mentor que irá acompanhá-lo ao longo do caminho.
Conquistas serão alcançadas individualmente, o sucesso será o objetivo final.

* * * Qual método você usa como Coach especializado?

Treinamento individual usando as técnicas que propus em minha apresentação, e aprendizagem em grupo onde todos ensinam a todos. E quem fala com eles ajuda a aprender a aprender.

*** Técnicas de acordo com cada caso / sob medida

Geralmente cada pessoa tem um Plano de Vida, uma Necessidade, um Desejo de cumprir alguma meta específica, ou Incerteza por não ter um Projeto definido.

- Um novo negócio ou empreendimento ou para melhorar o existente.
- Rentabilizar uma habilidade que você possui ou conhecimento.
- Estabeleça um Plano para Alcançar um Resultado Positivo.
- Descubra qual caminho seguir em uma determinada área de sua Vida.
- Como superar suas próprias limitações Mentais.
- Alcance clareza suficiente para avançar em uma área específica.

Para cada caso, colocaremos em ação um Plano de etapas predefinidas e adaptáveis a cada situação particular.

E além disso ... prepare-se para escrever muito sobre você e descobrir através do meu Método de Escrita Emocional Criativa, qual é o potencial que você tem para conseguir o que precisa para sua vida.

*** Nesta proposta a ideia é trabalhar em grupo por meio de exercícios experienciais e individuais para alcançar resultados mais rápidos ***

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Atualizado em 26/05/2021

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