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Rafael
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Mestre em Educação Física e Personal Trainer dá treinos e consultoria online para praticantes de esportes ou musculação.
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Local das aulas
Sobre Rafael
Graduado pela Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP-USP) e também Mestre pela mesma faculdade com foco em fisiologia do exercício, passando por diversos esportes como luta (Kung Fu e Boxe Chinês), Natação, Corrida, Ciclismo e musculação.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Planejamento de treino individualizado e acompanhamento dos treinos 100% online.
Vamos juntos entender sua agenda, sua rotina, suas preferências de exercícios, seu esporte atual e nível de treino e elaborar um plano de treino para atingir o seu objetivo!
Depois de trabalhar com diversos esportes como luta, corrida, natação, musculação, acredito que se manter ativo é essencial independente da modalidade.
Você que já prática algum esporte, está se sentindo estagnado nos treinos, quer melhorar sua técnica de forma prática e acessível, a consultoria online pode ser o ideal para você.
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Preços
Preço
- 14€
Preços dos packs
- 5h: 68€
- 10h: 136€
online
- 11€/h
Detalhes
Aulas Presenciais: R$80 a hora
Consultoria Online: R$100
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