Aline

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Pilates

Instrutora de Mat e Reformer Pilates online e presencial - iniantes - intermédio - avançado

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Local das aulas

- Em casa do(a) Aline: Lisboa
- Online
- Em casa ou num local público : distância até 20 km de Lisboa

Sobre Aline

Apaixonada por Pilates, e por ajudar as pessoas se sentirem bem com o próprio corpo! Sou especializada em exercícios físicos. Já trabalhei por 3 anos em ginásio, e há dois anos migrei para o Pilates. Tenho especialização em mat, e todos os aparelhos: chair, cadilac, e acessórios
Trabalhei por um ano na Body Pilates em São Paulo, e atualmente trabalho no Pureform em Lisboa! Será um prazer iniciar uma jornada de auto cuidado com você ️

Sobre a aula

Apaixonada por movimento e bem estar. Minhas aulas são dinâmicas e adaptadas a cada aluno, com foco em postura, força e equilíbrio. Acredito que o Pilates vai muito além do corpo. É uma prática que melhora a energia, a força, concentração e a confiança. Trabalho com Mat e reformer Pilates, com métodos clássicos, mas também usando a criatividade para deixar a aula mais dinâmica.

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Sara

Fiz uma aula experimental com ela e AMEI, super paciente e didática ao ensinar
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Sara
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Sou especialista em emagrecimento, aumento de massa muscular, reabilitação articular e muscular, além de ser instrutor de pilates. ofereço atendimento tanto online quanto presencial e consultoria onli

Treinadora de fitness | pilates | alongamento | perda de peso e postura | aulas online e privadas | en - ru - de - ua | jane_rusi

Instrutor de pilates (mat e reformer) formado pela escola stott pilates, de renome internacional. bailarino clássico profissional.

Licenciado em motricidade humana treinador de triatlo n1 pilates mat1 e reformer pré e pós parto diabetes ensino de natação

Com vários anos de experiência na área de personal trainer, com várias especificações como o fitness, o reforço muscular/musculação ou até o pilates para ajudar o alongamento e o relaxamento dos múscu

Personal trainer msc | treino personalizado, baseado em ciência e adaptado aos teus objetivos! vamos começar?

Especialista em exercício físico, com foco na saúde, mobilidade, postura e qualidade de vida.

Engineering student with an extensive background in strength training and pilates and barre certification. my approach is holistic and sustainable; think beyond the physical body, think about the mind

Licenciado em ciências do desporto. instrutor de cross training instrutor de pilates preparador físico de atletas personal trainer massagista desportivo e terapêutico

Formado em educação física e desporto escolar. formado em pilates de matwork pela escola alm.

Professor de movimento e consciência corporal | saúde, expressão e bem-estar aprender a habitar o corpo com mais liberdade e consciência

Certified pilates & yoga trainer | bsc & msc in physical education | 15+ years experience | pre/postnatal – injury recovery – body toning – flexibility | i only travel in saldanha area | all levels we

Personal trainer: pilates, mobility, flexibility, weight loss, muscle mass increase, resistance, postpartum personal trainer: pilates, mobilidade, flexibilidade, perda de peso, aumento da massa muscu

Licenciada em ciências da atividade física e do desporto, com mestrado especializado em atividade física e saúde. trabalho preferencialmente online, mas também presencialmente.

Luciene lila personal trainer . trabalho num estúdio privado todo equipado com as melhores máquinas, balneário com gel de banho e secadores de cabelo localizado no campo grande, lisboa

Natacão, hidroterapia, bebes. dou aulas de natação personalizadas, adaptadas ao seu ritmo e objetivos. - melhoria da condição física aquática - aperfeiçoamento de estilos - recuperação motora - fobias

Formada em dança e formação e experiência em personal training e aulas de grupo há mais de 20 anos. formadora certificada na área do exercício físico.

Formado em educação física e especializado em saúde coletiva, minha abordagem acima de tudo está na promoção de bem estar e integridade do meu aluno. apresento treinos dinâmicos,fáceis e adaptativo a

Especialista em exercício físico, dá aulas nos ginásios, nos domicílios mais renomados, e consultorias online com o programa e aplicação mfitpersonal, transformando vidas com experiência comprovada.

Sou treinadora de ginástica, instrutora de pilates, instrutora de 3b, dou aulas de barra de chão ( alongamentos), tenho muito amor pela dança, pelo desporto e gosto muito de ajudar quem queira alcança

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