Wagner

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Relaxamento

Instrutor de Move Flow, Formado em Licenciatura em Dança, trabalha com Educação Somática e dá aulas de Move Flow na busca de relaxamento e bem-estar com sessões suaves e tranquilas.

Relaxamento

Local das aulas

- Online
- Em casa ou num local público : distância até 10 km de Lisboa

Sobre Wagner

Atuo como professor, artista da Dança e performer desde 1997, Educador Somática, instrutor de Pilates, instrutor de Move Flow com foco no sistema miofascial e massoterapeuta. Minha vida é dedicada para o bem-estar corporal. Busco todas essas práticas como modo de estudar o corpo e o movimento. Em minha trajetória tive experiências como professor de crianças e jovens em escolas de ensino regular e em escolas de educação especial com pessoas com deficiência e como professor de adultos tive experiência em espaços diversos e em Universidades. Sou coordenador do Estudos do Corpo desde 2012 e minha formação vai desde Licenciatura em Dança até Doutorado em Educação em Ciências. No momento estou em Pós-Doutoramento na Faculdade de Motricidade Humana da Universidade de Lisboa, na especialidade Dança.

Sobre a aula

Tenho mais de 20 de experiência no ensino de técnicas de movimento corporal somático e artístico. Sou instrutor autorizado a trabalhar o Método Move Flow, um método que se dedica especificamente ao sistema miofascial com bolas texturizadas muito macias. Tenho muita paciência, didática e as aulas são simples e acolhedoras. Move Flow ajuda no alívio do estresse, ansiedade, tensões musculares, dores e proporciona um sono mais tranquilo. As sessões são para qualquer pessoa, de qualquer idade que precise de momentos de alívio em sua vida. Também é um treinamento extra para artistas do corpo e atletas. As sessões e atendimentos podem ser individuais ou em grupo, presencial ou online. Para quem quer relaxar com um método diferente e eficaz!

Instrutor de Move Flow, Formado em Licenciatura em Dança, trabalha com Educação Somática e dá aulas de Move Flow na busca de relaxamento e bem-estar com sessões suaves e tranquilas.

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Sessões de mindfulnes para crianças online ou presenciais. transformando medo em tranquilidade e criatividade

Yogi, com mais de 20 anos de experiência, leciona aulas de meditação online/presencial. certificado em hatha, yin, meditação, nidra, restorative e reiki.

Meditação pelo modelo do quarto caminho instituto gurdjieff, trabalha a atenção com fim de relaxar a musculatura e acalmar os pensamento, afinando a ansiedade e emoções que desnorteia a todos

Thai yoga massagem (nuad boran) medicina de prevenção aplicada com o reiki védico.

Psicóloga e musicoterapeuta, especializada em autismo e perturbações de linguagem ou aprendizagem. avaliações psicológicas.

Professora de yoga para crianças e adultos de todos os níveis e idades

Formado na faculdade lusíada dá aulas de meditação e controlo emocional e espiritual.

Aulas de meditação com professor experiente (prática desde 2009, ensina desde 2012) > aprenda a meditar e acalmar a mente de forma profunda > meditação guiada para paz interior e equilíbrio emociona

Aula de chi kung terapêutico & meditação/diagnóstico energético nos distritos de lisboa, oeiras e cascais

Mestre de reiki: consultas e formações na zona da amadora e sintra

Aula online e presenciais de yoga com histórias para crianças dos 3 aos 5 anos.

Formador de meditação e mindfulness desde 2008, com formação especializada, metodologia prática e personalizada para reduzir o stress, desenvolver o foco e cultivar o equilíbrio emocional.

Sou formada pela academia peter hess, trabalho com massagens de som, com taças tibetanas para relaxamento e saúde.

Formado como massagista e tratamentos de spa, fiz cursos de massagem terapêutica na tailândia e explorei tratamentos ayurvédicos na índia. fiz formação em terapias de som com taças tibetanas e sacro

Agrónomo e professor de yoga e meditação, membro da yoga alliance professionals e praticante certificado de massagem de som com taças peter hess. certificado de aptidão profissional como formador.

Professora de meditação e mentora, com formação no método silva de controlo mental, dá apoio para quem quer começar ou aprimorar a sua rotina de meditação e a sua conexão consigo mesmo/com a sua intui

Consultas e formações de hipnoterapia / hipnose clínica - reiki - meditação -constelações familiares e radiestesia - coaching e pnl de alto desempenho -

Sessões online de meditação guiada e acompanhada , regulamento emocional, bem-estar e aconselhamento psicológico

Prática de chi kung, também conhecido por qiqong, com meditação ativa e automassagem áyurveda. aulas individuais e em grupo. online.

Massagem de relaxamento, terapêutica, estética, recuperação desportiva, tailandesa tradicional, lomi lomi na zona do porto e vila nova de gaia

Instrutor de Move Flow, Formado em Licenciatura em Dança, trabalha com Educação Somática e dá aulas de Move Flow na busca de relaxamento e bem-estar com sessões suaves e tranquilas.

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