Mariana - personal trainer - Funchal
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Mariana

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Formada pelo percurso escolar e profissional em ginásticá rítmica e acrobática, campeã de competição.

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Local das aulas

    • Em casa do(a) Mariana: Funchal

    • Online
    • Em casa ou num local público : distância até 20 km de Funchal

Recomendada

Mariana um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Mariana

Eu, sou a minha prioridade, a minha própria líder, eu não delego a ninguém a gestão da minha vida, das minhas emoções, das minhas decisões. Eu peço ajuda, eu delego tarefas, encontro dons e ajudo a concretizar sonhos. Sou a melhor Designer que existe na minha área de residência por dividir tarefas e liderar uma equipa sem exigir limites extremos e compactuando com a liberdade. Mas se há coisa que eu não admito é falta de compromisso consigo mesmo. E sejamos sinceros, nós ideamos quando isso acontece, não é líder? Para ser para fora eu tenho que ser para dentro primeiro, então eu sou líder de mim mesma e procuro ensinar esta forma de viver e de encontrar a paz, a felicidade e obter mais saúde e longevidade, sem dramas mas com consciência e maturidade emocional. Todos temos um pouco de loucura, mas que sejamos loucos mesmo, loucos de amor porque a base da humanidade é isso mesmo, o amor.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Francês
  • Inglês
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Francês

Inglês

Português

Turco

O corpo precisa de movimento no momento certo, da forma correta. Movimento gera crescimento. Sem ação não há movimento. Corpo parado é estagnação. Na vida, não se começa pela teoria, começa-se pela prática… se te ensinaram o contrário foi exatamente para aprenderes a reaprender e a movimentar além do corpo, a tua mente. Ação gera movimento e movimento gera crescimento - toma nota. Mas antes, faz já! Começa agora. O futuro é o princípio do agora.

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