Isadora Maria - Professor de fitness - Assis
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Isadora Maria

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Fisioterapeuta e dançarina formada em Pilates, massoterapia e terapias integrativas. Trabalho com as partes profundas e esquecidas do corpo, integrar para curar!

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Recomendada

Isadora Maria um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Isadora Maria

Acredito que meu trabalho possa transformar a vida de qualquer pessoa, trazendo conhecimentos profundos sobre o corpo humano com bases e fundamentos no Pilates, Yoga, na Medicina tradicional Chinesa e nas terapias integrativas, trabalhando á nível físico, mental e energético. Meu trabalho inclui: consciência respiratória e autoconhecimento, ativação das bases de sustentação do corpo, fortalecimento muscular, alongamento e flexibilidade, mobilidade e estabilidade articular. Através dessas práticas, você vai desenvolver conhecimento profundo sobre seu corpo e autonomia para desenvolver seus treinos onde quer que esteja. Se você quer ter saúde, equilíbrio e principalmente, qualidade de vida e longevidade!

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
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Português

Tudo está interligado, precisamos olhar pro corpo com cuidado e respeitar as individualidades! É necessário reconhecer as potencialidades e limitações para construir um corpo saudável e equilibrado. Prezo pela qualidade de vida e longevidade, com práticas extremamente eficazes para alémda saúde física, trabalhando de forma integrativa, trazendo benefícios para a saúde mental e reequilíbrio energético, com práticas de exercícios respiratórios associados ao movimento: desde alongamento, mobilidade até fortalecimento e estabilidade.

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