1ª aula grátis
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Lena
- Preço 20€
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Alunos1
Número de alunos que Lena atendeu desde que chegou à Superprof
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20€/h
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1ª aula grátis
- Fitness
- Musculação
- Estudante de Técnico e Especialista de Exercício Físico Ajudo Mulheres a tornarem-se mais Fortes e Confiantes com o seu Corpo.
- Fitness
- Musculação
Local das aulas
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 20 km de Lisboa
Sobre Lena
Tive o privilégio de conhecer pessoas formadas no mundo fitness o que me levou a interessar ainda mais pela área.
Após cinco anos a praticar musculação comecei a frequentar o curso de Técnico e Especialista de Exercício Físico e foi aí que percebi a minha missão de vida.
Decidi começar a ajudar outras mulheres a mudarem a sua forma física, alcançarem objetivos, ganharem motivação e RESULTADOS!
Junta-te á minha equipa e EVOLUI COMIGO!
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
- Francês
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Francês
Inglês
Português
- Técnicas e métodos avançados, adquiridos por experiencia própria.
-Treinos online via Zoom.
- Motivação, mudança de corpo e mente.
-Direcionado a mulheres que querem emagrecer, tonificar o corpo.
-Dicas de alimentação e treino.
- Correção de postura a tempo real.
- Avaliação corporal numa fase inicial.
-Acompanhamento 100% Online.
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Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 100€
- 10h: 200€
deslocação
- + 15€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Lena serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 20€/h
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