Gustavo - personal trainer - Queijas
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Gustavo

  • Preço 10€
  • Resposta 18h
  • Alunos

    Número de alunos que Gustavo atendeu desde que chegou à Superprof

    3

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Gustavo - personal trainer - Queijas

10€/h

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  • Personal trainer
  • Fitness
  • Recondicionamento físico
  • Reforço muscular
  • Cross training
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Estudante de Licenciatura Ciências do Desporto na Faculdade de Motricidade Humana

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Local das aulas

    • Em casa do(a) Gustavo: Queijas

    • Em casa ou num local público : distância até 10 km de Queijas

Sobre Gustavo

Sou estudante, aulas direccionadas a vários tipos de pratica desportiva, os teus objectivos são as nossas metas, ganhos musculares, perca de peso, promover a correta realização das tarefas do dia-a-dia com maior facilidade, controlo de peso, menor risco de lesões....

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • +1
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

    Para crianças

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Aula em circuito – O termo “circuito” caracteriza a organização de uma determinada
selecção de exercícios que é executada consecutivamente, denominando-se “estação”.
Desde modo, cada aluno ou grupo de alunos permanece numa estação determinada a
realizar um exercício durante um período de tempo definido (que é escolhido de acordo com
o objectivo da aula), e depois transfere-se para outra estação, onde irá decorrer outro
exercício.

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Preços

Preço

  • 10€

Preços dos packs

  • 5h: 9€
  • 10h: 8€

deslocação

  • + 5€

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