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Lucas
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Sobre Lucas
Minha metodologia é diferente da de muitos que só ensinam, eu gosto de praticar junto com você, a experiência que tive assim sempre foi melhor, as pessoas se sentem mais livres por não ter alguém olhando fixamente pra ela e sim acompanhando ela no exercício.
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Sobre a aula
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Português
Me chamo Lucas e sempre amei fazer esportes e exercícios físicos, os alongamentos e exercícios aeróbicos são essenciais para nossa vida, alongamentos de postura, alongamentos para crescimento, aeróbica para preparo físico e definição de corpo. Essas são algumas das minhas metodologias.
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