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Thais
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- Fitness
- Alongamento
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Dou aulas de fortalecimento corporal, alongamento e balé clássico, do nível iniciante ao intermediário para público adulto. Trabalho de forma personalizada para atingir seus objetivos!
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Local das aulas
Sobre Thais
Conhecedora do corpo humano há mais de 14 anos como bailarina profissional e formada pelo método Bertazzo de Reeducação do Movimento, acredito na saúde do corpo como primeiro passo para a saúde geral do indivíduo. Por isso, as minhas três vertentes de aulas te oferecem um trabalho completo que com disciplina, e uma dose de leveza, trarão resultados positivos para a saúde do seu corpo.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
níveis :
Iniciante
Intermediário
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas são voltadas para alunos de nível iniciante ao intermediário e são pensadas para a saúde completa do corpo em três vertentes:
- Aulas de fortalecimento corporal, para a estruturação da sua musculatura;
- Aulas de alongamento, para melhora da mobilidade;
- Aulas de balé clássico para desenvolvimento da coordenação motora.
Te ajudo a se preparar para atingir seus objetivos!
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Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 76€
- 10h: 152€
online
- 15€/h
deslocação
- + 20€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Thais serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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